小孩老是流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過保持鼻腔濕潤、避免挖鼻、藥物治療、手術(shù)矯正、血液檢查等方式干預(yù)。

1.空氣干燥

干燥環(huán)境易導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)，毛細(xì)血管脆性增加引發(fā)出血。冬季或空調(diào)房內(nèi)多發(fā)，表現(xiàn)為少量鮮紅色血液滲出。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，或用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。若伴有鼻腔灼熱感，可局部涂抹紅霉素軟膏保護黏膜。

2.鼻腔損傷

兒童挖鼻或外力撞擊可能造成鼻前庭區(qū)黏膜破損，該區(qū)域血管豐富易反復(fù)出血。常見單側(cè)出血伴輕微疼痛，出血量較多時需壓迫鼻翼5-10分鐘止血。家長需及時修剪孩子指甲，教育其避免摳鼻習(xí)慣。外傷后持續(xù)出血需排除鼻骨骨折。

3.過敏性鼻炎

過敏原刺激引發(fā)鼻黏膜充血水腫，頻繁打噴嚏或揉鼻可誘發(fā)血管破裂。多伴隨鼻癢、清水樣涕等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥，配合氯雷他定糖漿抗過敏。塵螨過敏患兒家長需定期清洗床品，花粉季節(jié)減少外出。

4.鼻中隔偏曲

先天發(fā)育異?；蛲鈧麑?dǎo)致的鼻中隔偏曲，會使凸起側(cè)黏膜長期受氣流沖擊變薄出血。表現(xiàn)為固定一側(cè)反復(fù)出血，可能伴鼻塞癥狀。輕度可通過鼻用生理海水緩解，嚴(yán)重偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)，術(shù)后恢復(fù)期需避免劇烈運動。

5.血液系統(tǒng)疾病

血小板減少性紫癜或血友病等疾病可能以鼻出血為首發(fā)癥狀，出血量大且難止住，可能伴皮膚瘀斑。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能檢查確診。確診后需按醫(yī)囑輸注凝血因子或服用氨甲環(huán)酸片，日常避免磕碰，家長應(yīng)隨身攜帶止血敷料。

日常需保持兒童飲食均衡，適量補充維生素C和維生素K增強血管韌性。急性出血時讓孩子坐位前傾，冷敷鼻梁并捏住鼻翼壓迫止血。若每月出血超過3次或單次出血超過20分鐘未止，需盡早就醫(yī)排查病因。避免自行使用棉球填塞鼻腔導(dǎo)致二次損傷，記錄出血頻率和誘因有助于醫(yī)生判斷病情。