孕婦扁桃體炎可通過生活調(diào)理、物理干預(yù)、藥物治療等方式緩解。扁桃體炎通常由細(xì)菌或病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、胃食管反流、慢性炎癥等因素引起。

1、生活調(diào)理

保持每日飲水1500-2000毫升，選擇溫鹽水或蜂蜜水漱口，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。飲食以小米粥、蒸蛋羹等軟爛食物為主，避免辛辣刺激食材。保證每日睡眠8-10小時(shí)，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%。

2、物理干預(yù)

頸部冷敷每次10-15分鐘，每日2-3次，注意避免皮膚凍傷。淡鹽水霧化吸入可選用0.9%氯化鈉溶液，每日1-2次。中醫(yī)穴位按摩選取合谷、少商等穴位，每穴按壓1-2分鐘。

3、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用青霉素V鉀片、頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。對(duì)乙酰氨基酚片可用于緩解發(fā)熱癥狀。咽部噴霧劑如復(fù)方氯己定含漱液可局部消炎。使用藥物前需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估妊娠周期安全性。

4、感染控制

接觸呼吸道分泌物后需用肥皂水洗手20秒以上。餐具每日煮沸消毒10-15分鐘。佩戴口罩可降低家庭內(nèi)傳播概率。急性期應(yīng)避免與嬰幼兒密切接觸。

5、營(yíng)養(yǎng)支持

每日補(bǔ)充維生素C100-200毫克，優(yōu)先從獼猴桃、西藍(lán)花等食物獲取。優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量維持在60-80克/日，可選擇魚肉、豆腐等低脂來源。益生菌制劑有助于維持咽喉部菌群平衡。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或呼吸急促時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。治療期間每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥位加重咽喉充血?？祻?fù)后建議進(jìn)行血常規(guī)復(fù)查，排除潛在貧血風(fēng)險(xiǎn)。保持居室通風(fēng)換氣，冬季外出注意頸部保暖，可降低復(fù)發(fā)概率。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科與耳鼻喉科醫(yī)生的聯(lián)合指導(dǎo)，禁止自行調(diào)整用藥方案。