現(xiàn)在的小孩子越來越調(diào)皮了，很容易就被磕倒碰到的，小傷不斷，大傷也時有發(fā)生!所以現(xiàn)在的父母一定要多加留意自己的孩子，千萬不要尾椎骨骨折啊!還有就是老人家們了，老人骨折很是容易的，所以尾椎骨骨折也要注意了!因為，尾椎骨骨折后帶來的各種不便很是厲害!而且，那也是我們?nèi)梭w的重要骨骼之一呢!
尾椎骨位于骶骨下方，即脊椎最尾端的部位，脊椎骨的最后一塊，沿著脊柱一直摸下去，最后一塊就是。它的近端以纖維軟骨和薦薦骨連接，通常這個關(guān)節(jié)的活動范圍在女性比男性大，尤其是在懷孕期間。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌以及提肛肌附著其上。在男性，尾椎骨的位置比坐骨粗隆，當(dāng)受到撞擊時有較好的保護，相反的，在女性由于骨盆腔較為款扁，因此在跌坐時尾椎骨相對容易挫傷。
1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預(yù)期目的，還會造成椎間盤突出。
4、提重物時不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
所以，尾椎骨骨折后，家人們對病人一定要多一些耐心，多一些關(guān)心，而病人自己也要多些信心，不要太心急就好!俗話說，傷筋動骨一百天呢，而尾椎骨對于我們來說再怎么也要二百天吧!所以千萬不要心急才好，慢慢來，總會好的!
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