咽炎患者飲食需要注意什么？
咽炎是指咽部粘膜和粘膜下層的所有炎癥性病變，包括急性咽炎、慢性咽炎和萎縮性咽炎。咽炎的主要病變范圍是指口咽，但也包括鼻咽和喉咽粘膜。除粘膜外，病變的深度還包括粘膜下的淋巴組織。咽炎一般表現(xiàn)為粘膜急慢性充血、淋巴濾泡突起、表面血管紋增生、粘液腺分泌功能亢進(jìn)等。
咽炎飲食注意事項：
1、咽炎患者應(yīng)多吃清熱生津的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、蓮藕、冬瓜、香蕉、百合等。
2、咽炎患者應(yīng)以涼性和平性食物為主，少吃或不吃大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物，以免加重咽喉刺激。
3、人體免疫力與咽炎復(fù)發(fā)密切相關(guān)，因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚、蝦、肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量。
預(yù)防咽炎的措施：
1、平時可多喝淡鹽水，盡量選擇易消化的食物，并保持大便通暢，多喝水有助于預(yù)防咽炎。
2、外出時盡量戴口罩，少去人多的地方，可以降低咽炎的發(fā)病率。
3、平時要注意飲食衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物，不要吃放置時間較長的食物。
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