咽炎的癥狀主要有咽部干燥、灼熱感、疼痛、異物感、咳嗽等。咽炎可通過咽部檢查、血常規(guī)、咽拭子培養(yǎng)等方式判斷。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、過敏反應(yīng)等原因引起。

一、咽部干燥

咽炎患者常感到咽部干燥，尤其在清晨或長時(shí)間用嗓后更為明顯。干燥感可能伴隨輕微刺痛，飲水后癥狀可暫時(shí)緩解。干燥感多由咽部黏膜炎癥導(dǎo)致腺體分泌減少引起。病毒感染是常見誘因，如鼻病毒、腺病毒等。保持室內(nèi)濕度有助于減輕癥狀。

二、灼熱感

咽部灼熱感表現(xiàn)為咽喉部發(fā)熱或燒灼樣不適，吞咽時(shí)可能加重。細(xì)菌感染如鏈球菌感染時(shí)癥狀更為顯著。灼熱感常伴隨黏膜充血腫脹，嚴(yán)重時(shí)可影響進(jìn)食。避免辛辣刺激食物，用溫鹽水漱口可緩解不適。

三、疼痛

咽痛是咽炎典型癥狀，疼痛程度從輕微不適到劇烈刺痛不等。急性咽炎疼痛較明顯，可能放射至耳部。細(xì)菌性咽炎疼痛更為持續(xù)，可能伴有發(fā)熱。病毒感染引起的疼痛多為自限性。適當(dāng)休息、避免冷飲有助于緩解疼痛。

四、異物感

患者常描述咽部有異物阻塞感或黏著感，頻繁清嗓但無法緩解。慢性咽炎患者此癥狀更為常見，可能與咽后壁淋巴濾泡增生有關(guān)。環(huán)境因素如粉塵、煙霧可加重異物感。減少咽喉刺激源，保持口腔清潔可改善癥狀。

五、咳嗽

咽炎引起的咳嗽多為刺激性干咳，夜間可能加重。咽部分泌物刺激或炎癥反應(yīng)是主要原因。過敏性或反流性咽炎咳嗽更為頑固。避免接觸過敏原，抬高床頭睡眠有助于減少夜間咳嗽發(fā)作。

咽炎患者應(yīng)注意保持充足水分?jǐn)z入，每日飲用溫水有助于緩解咽部不適。避免吸煙飲酒及辛辣刺激性食物，減少用嗓過度。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持適宜濕度。適當(dāng)進(jìn)行咽喉部肌肉放松練習(xí)，如緩慢吞咽動作。如癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防咽炎反復(fù)發(fā)作。