如何讓骨折恢復(fù)得更快?
注意休息,調(diào)整飲食,聽從醫(yī)生的建議,使骨折恢復(fù)得更快。
1、注意休息:
骨折的發(fā)生通常與直接暴力和間接暴力有關(guān),在骨骼完整性中斷后會(huì)引起明顯的疼痛。骨折發(fā)生后,患者可通過技術(shù)復(fù)位、支撐固定、石膏繃帶固定等方法進(jìn)行治療,嚴(yán)重時(shí)可按醫(yī)生建議切開復(fù)位內(nèi)固定。在恢復(fù)過程中,要注意休息,減少受影響部位的活動(dòng),避免過度活動(dòng)或過度活動(dòng),加重不適,也會(huì)影響骨骼的恢復(fù)。
2、調(diào)整飲食:
患者還需要及時(shí)調(diào)整飲食,可以多吃高營(yíng)養(yǎng)的食物,如雞蛋、瘦肉、蝦皮等,但要避免吃辣椒、芥末、蔥等刺激性食物,也需要及時(shí)戒酒,以免刺激受影響的地方。
3、遵醫(yī)囑用藥:
您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素藥物,如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等,可以發(fā)揮預(yù)防感染的作用,但聽從醫(yī)生的建議,不能擅自調(diào)整。
除上述方法外,還可選擇功能鍛煉等方法。平時(shí)還要注意骨折部位的保暖,保持情緒穩(wěn)定,定期到醫(yī)院做X線或CT檢查。
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