如何治愈腰肌勞損，按摩有效嗎？
腰肌勞損可通過(guò)局部用藥、口服藥物、按摩等方法治愈，按摩一般有效。
1、局部用藥：腰肌勞損可由長(zhǎng)期過(guò)度勞累、腰部姿勢(shì)不良等引起。腰部肌肉和筋膜受損后，會(huì)形成慢性無(wú)菌性炎癥?；颊邥?huì)出現(xiàn)腰痛、酸痛、壓痛等癥狀，也可能導(dǎo)致活動(dòng)受限。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，需要使用氟比洛芬凝膠膏、消炎辛巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏等藥物進(jìn)行治療，可以起到抗炎止痛的作用。
2、口服藥物：如果病情嚴(yán)重，也可以按照醫(yī)生的建議服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物，可以逐漸緩解疼痛，緩解腰部肌肉痙攣，幫助病情恢復(fù)。
3、按摩按摩：治療時(shí)可配合按摩按摩，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，對(duì)緩解疼痛有一定作用，改善局部微循環(huán)，加速炎癥吸收。
除上述方法外，還可選擇針灸治療等方法?；颊咂綍r(shí)要注意休息，不要過(guò)度勞累或長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意腰部保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，避免寒冷刺激引起的疼痛加重。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當(dāng)歸、白芍等中藥調(diào)理，同時(shí)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意休息、調(diào)...
緩解腰肌勞損可通過(guò)核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸放松、抗阻力訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整等方式進(jìn)行。腰肌勞損多因長(zhǎng)期姿勢(shì)...
腰脫一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的慢性損傷性炎癥，兩者可通過(guò)疼痛特點(diǎn)、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導(dǎo)致站不起來(lái)可通過(guò)臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良...
腰肌勞損可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、適度運(yùn)動(dòng)及中醫(yī)調(diào)理等方式消腫。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累、急性...
腰肌勞損可通過(guò)局部揉捏、點(diǎn)按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專(zhuān)業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過(guò)糾正姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過(guò)臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢(shì)不...
腰肌勞損患者一般不建議長(zhǎng)時(shí)間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間站立可能加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過(guò)臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損可能由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良...
