腰椎間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者在病情的穩(wěn)定期可以練腹肌，但是在疾病的發(fā)作期時不建議練腹肌?；颊卟∏閲乐爻潭炔煌欠窨梢跃毟辜〗ㄗh在醫(yī)生面診后根據(jù)患者的具體情況綜合判斷。
1、疾病穩(wěn)定期：患有腰椎間盤突出癥的患者病情比較穩(wěn)定，可以適當(dāng)練腹肌，因為練腹肌時，可以使腰部肌肉的力量增強，進而減輕身體的壓力，避免腰椎間盤突出過度受壓所引起的不適癥狀。在練腹肌時要注意避免劇烈活動導(dǎo)致腰部受損。
1、疾病穩(wěn)定期：患有腰椎間盤突出癥的患者病情比較穩(wěn)定，可以適當(dāng)練腹肌，因為練腹肌時，可以使腰部肌肉的力量增強，進而減輕身體的壓力，避免腰椎間盤突出過度受壓所引起的不適癥狀。在練腹肌時要注意避免劇烈活動導(dǎo)致腰部受損。
2、疾病急性期：患有腰椎間盤突出癥的急性期，在練腹肌時需要腰部進行反復(fù)的前驅(qū)、后伸活動，可能會導(dǎo)致腰部的肌肉組織出現(xiàn)壓力增大，進而引起硬膜囊、神經(jīng)根受到刺激程度進一步加重，導(dǎo)致患者所出現(xiàn)的癥狀進一步加重，不利于病情恢復(fù)。
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤...
單杠鍛煉對腰椎間盤突出患者的好處主要有緩解神經(jīng)壓迫、增強核心肌群、改善腰椎曲度、促進局部血液循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下...
極外側(cè)型腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下屬于中度嚴重疾病，其癥狀輕重與神經(jīng)根受壓程度直接相關(guān)，可能引起劇烈下肢放射痛、肌...
腰椎間盤突出在17歲患者中主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、感覺異常和活動受限，癥狀發(fā)展通常從早期局部不適進展至神...
腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術(shù)效果一般是比較好的，能夠有效緩解神經(jīng)壓迫癥狀并保留脊柱穩(wěn)定性。微創(chuàng)手術(shù)主要包括椎間孔鏡髓核...
針灸治療腰椎間盤突出通常有一定效果，可作為輔助治療手段緩解疼痛和肌肉緊張。腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外傷或長期...
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼腿麻可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出...
腰椎間盤突出通常能做微創(chuàng)手術(shù)，具體需根據(jù)病情嚴重程度、患者身體狀況等因素綜合評估。微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無效、神...
腰椎間盤突出手術(shù)后腿部疼痛可能與神經(jīng)根受壓殘留、術(shù)后炎癥反應(yīng)、手術(shù)節(jié)段錯誤或術(shù)后瘢痕粘連有關(guān)。 1. 神經(jīng)根受壓...
腰椎間盤突出可能由長期不良姿勢、過度負重、椎間盤退行性變、外傷等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等方...
