肌肉萎縮患者常會因長期臥床而導致并發(fā)肺炎及延髓麻痹癥狀，給患者的生命造成了極大的威脅。要想防止肌肉萎縮的發(fā)生，預防很重要。那么，肌肉萎縮的預防事項有哪些呢?下面我們一起來了解。

肌肉萎縮可發(fā)生在全身各個部位。外傷性肌肉萎縮是因嚴重的外傷如各種爆炸傷，車軋傷，打擊傷，挫傷，冷凍傷，燒灼傷，化學藥物刺激等造成神經完全斷裂和破壞，神經運動終板退化，消失所致的肌肉萎縮。

進行早期功能鍛煉，循序漸進，持之以恒是最有效的肌肉萎縮的預防事項?？勺畲笙薅葴p輕肌肉的萎縮。一般情況下，骨折愈合后，隨著全身情況的改善和積極的功能鍛煉，萎縮的肌肉可恢復正常的形態(tài)和肌力。

保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌肉萎縮發(fā)展。

中醫(yī)學認為"醫(yī)食同源"。食物也具有性味，部分食物同時也是藥物，用之得當，可以防病治病。因此，肌肉萎縮的預防事項還包括飲食調養(yǎng)。肌萎縮飲食注意事項如下：肌病病人應選用高蛋白，高維生素及容易消化的食物經過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要。

肌病病人不宜服用對病情不利的食物和刺激性強的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。凡食療物品一般不采取炸，烤，爆等烹調方法，以免其有效成份破壞，或使其性質發(fā)生改變而失去治療作用，應采取蒸，煮，燉，煲湯等方法。

通過以上內容的介紹，相信大家對于肌肉萎縮的預防事項已經有了一定的了解。如果您還有其他問題，可以到我院詳細咨詢。

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