在婦產(chǎn)科，我們總是會看到家長推著嬰兒車去烤黃疸。新生兒黃疸現(xiàn)象是很普遍的，但是嚴(yán)重程度卻不是一樣的。醫(yī)生會通過儀器測，如果不是嚴(yán)重的情況，寶寶多吃多拉就會減輕很多。也有人說黃疸可以曬太陽。那么曬黃疸主要是曬哪個部位呢?這個問題是寶媽們必須要注意的，因?yàn)槿绻蛔⒁夥椒ň蜁o寶寶帶來傷害。

曬背部和屁股

寶寶黃疸曬太陽時，可以多曬背部和屁股，因?yàn)楸巢亢推ü擅娣e較大，接觸陽光最多，有助于提高單位時間里曬太陽的效果，對去黃疸更有用;同時曬寶寶的背部和屁股時寶寶背向陽光，可最大限度保護(hù)寶寶的眼睛。

不能曬眼睛

寶寶黃疸曬太陽時，主要是曬寶寶的手、腳以及背部。避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。強(qiáng)烈的太陽光長時間照射臉部，容易引起臉部干燥甚至灼傷。陽光直射眼睛容易損傷孩子的視力及眼部健康。所以家長應(yīng)該避免陽光傷害寶寶眼睛。

不能曬會陰部

寶寶曬太陽，注意保護(hù)好會陰部，可以用尿布遮蓋，避免陽光直射，因?yàn)閷殞殨幉繈赡郏贤饩€直射，容易灼傷，應(yīng)遮蓋保護(hù)。

寶寶黃疸怎么曬太陽

每天可以曬1-2次的，每次10-20分鐘左右的，可以在早晨8-9點(diǎn)鐘曬一次，下午4-5點(diǎn)曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，后背可以曬的。可以弄張小床在陽臺上，把寶寶褲子脫了趴在里面，曬曬小屁屁和后腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛。

黃疸不要隔著玻璃曬太陽

研究表明，隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實(shí)際上沒什么作用，應(yīng)該打開窗戶或者到戶外曬太陽。

曬太陽去黃疸的注意事項(xiàng)

1、要充分暴露身體，曬全身皮膚，曬太陽的時間以上午10:00以前，下午4:00以后為宜，這個時段的太陽不會太大，對寶寶皮膚刺激小。

2、注意不要曬臉和會陰部，嬰兒雙眼用黑眼罩保護(hù)，會陰肛門部用尿布遮蓋。

3、注意變換體位，以免曬傷。秋冬季節(jié)，寒冷時，單純帶寶寶到戶外曬曬太陽即可，不要脫光衣服，以免受涼感冒。