脂肪肝殺傷白領(lǐng)人群

中華肝臟病學(xué)會脂肪肝和酒精性肝病學(xué)組副組長、上海交通大學(xué)附屬第一醫(yī)院脂肪肝診治中心范建高教授在會上透露：“高達30％的白領(lǐng)人士患有不同程度的脂肪肝，在上海，30~40歲男性被確診患有脂肪肝的占到了25％。”“白領(lǐng)人士較其他人群有更多應(yīng)酬，因此，脂肪肝發(fā)病率也高。”杭州市第六人民醫(yī)院院長婁國強教授指出，脂肪肝是一個終生疾病，會累及全身多個系統(tǒng)的健康。

據(jù)婁教授介紹，脂肪肝對人體的危害，是循序漸進的，逐步發(fā)展成肝纖維化甚至肝硬化據(jù)目前國內(nèi)資料，纖維化發(fā)生率約為25％，近8％的患者最后發(fā)展成為肝硬化?；贾靖慰赡軙鸺に卮x紊亂，男性出現(xiàn)女乳化、睪丸萎縮、性功能下降；女性雄激素升高，月經(jīng)不調(diào)甚至不孕醫(yī)生特別提到，有些女性長期服用長效避孕藥，也可能引起脂肪肝。

成人脂肪肝多為吃出來

“戒肉；戒酒；戒高蛋白飲食；每天堅持跑步或游泳半小時，每月減肥不高于0.5公斤，堅持半年……”

這是婁教授開出的行為治療方，受用這張奇特處方的是30歲出頭的患者鐘先生。鐘先生年紀輕輕挺了個將軍肚，身高1.70米，體重卻達到92公斤。一說起自己的病，鐘先生就皺起眉頭：“都怨我這個工作，身不由己??！”據(jù)統(tǒng)計，在市六院脂肪肝門診，病人中多數(shù)都是應(yīng)酬吃出來的。

兒童脂肪肝多為寵出來

看婁醫(yī)生門診的不少是小患兒。一個小男孩雖然才11歲，體重卻有80多公斤。經(jīng)超聲、血常規(guī)等檢查，小胖子檢出脂肪肝，而且已經(jīng)有早期肝硬化現(xiàn)象。陪同兒子來就診的母親一臉憂愁地說，兒子自小就能吃，家里就盡量滿足他，由著他猛吃海喝。營養(yǎng)過剩，孩子體重猛增，而一胖就懶得動，更使他體重一路向上跑，在學(xué)校體育成績連連不合格，現(xiàn)在兒子體重已超過了父母。近來看到兒子行動不便，稍微動動就氣喘吁吁，大汗淋漓，一臉疲憊，才重視起來。

專家們呼吁，每個人應(yīng)該有意識地保持熱量平衡，不管攝入多少，一定要通過運動方式消耗掉，才能保持健康。專家建議堅持制度化運動。“中年人沒有專門的時間運動，不如在上下班路上堅持一下。3公里內(nèi)堅持步行，5公里內(nèi)騎車，5公里以上，建議坐公交車但提前兩站下車，大步快走。”范建高教授提醒一點，現(xiàn)代人為了避免心理壓力過大，應(yīng)該有點阿Q精神。