在照顧嬰兒的路上總是顛簸不平嬰兒消化不良，包括正常和健康的嬰兒，特別是在出生的頭幾個(gè)月，也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，醫(yī)學(xué)分類為"喂養(yǎng)不耐受"。讓我們看看為什么嬰兒消化不良。

嬰兒消化不良的原因

內(nèi)因：我們?nèi)梭w對(duì)食物的消化主要是在胃內(nèi)完成的，胃消化食物主要是通過胃的運(yùn)動(dòng)和胃內(nèi)分泌的一些消化液。由于消化器官功能發(fā)育不完善，胃的運(yùn)動(dòng)能力較弱，當(dāng)受到不良環(huán)境和飲食的刺激時(shí)，消化功能較弱，長期重復(fù)，會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)。

外部原因：不良的環(huán)境和飲食刺激也會(huì)導(dǎo)致兒童消化不良，如冷熱交替天氣、不易消化或生冷食；兒童繼續(xù)吃零食，打亂正常的一日三餐；此外，如果肉類蔬菜太多，蔬菜太少，也會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能障礙。

嬰兒消化不良的危害

容易導(dǎo)致兒童身體虛弱，經(jīng)常出汗

出汗與消化密切相關(guān)。許多兒童經(jīng)常出汗，甚至感冒，因?yàn)樗麄冮L期飲食不當(dāng)。

睡覺磨牙

磨牙的原因有很多，如兒童換牙、口腔炎癥等，但注意消化不良也是兒童睡眠磨牙的一個(gè)因素。

過敏過敏

寶寶胃不好的時(shí)候要特別注意飲食。因?yàn)橐郧安贿^敏的食物會(huì)出現(xiàn)，胃不適時(shí)吃會(huì)過敏的奇怪現(xiàn)象。

嬰兒消化不良糾正三原則

（1）糾正飲食行為是基礎(chǔ)。飲食是一種飲食行為。父母需要在孩子的飲食過程中給予正確的示范和指導(dǎo)，讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

（2）定期定量，少吃零食。養(yǎng)成孩子定期定量進(jìn)食的習(xí)慣是非常重要的。如果你給孩子太多的零食，一段時(shí)間吃糖，一段時(shí)間吃餅干，胃不是空的，到正常的進(jìn)食時(shí)間，孩子就不會(huì)感到餓。父母可以讓孩子意識(shí)到他們想在固定的時(shí)間、地點(diǎn)、餐具和單詞上吃飯。

（3）集中精力吃飯，培養(yǎng)孩子對(duì)吃飯的興趣。吃飯需要集中精力，父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子對(duì)吃飯的興趣。在吃飯時(shí)，孩子們可以參與其中，拿著飯碗，拿著一個(gè)小勺子，選擇他們最喜歡的食物，這樣孩子們不僅可以學(xué)會(huì)吃飯，而且可以培養(yǎng)他們對(duì)吃飯的興趣。營造一種愉快的飲食氛圍。

嬰兒消化不良的飲食方法

(1)兩米粥

功能健脾胃，滋陰生津。這種膳食中的大米含有人體所需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等物質(zhì)。味道甘甜平坦，具有健脾健胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津的功效。小米含有大量的蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）和脂肪，具有健脾、胃、腎的作用。兩米粥，經(jīng)常吃可以防止兒童消化不良。

(2)粟米山藥粥

功能補(bǔ)脾益氣，安神養(yǎng)陰。這種飲食中使用的小米可以補(bǔ)脾胃，清熱安神；山藥健脾胃，補(bǔ)氣陰，利尿補(bǔ)腎經(jīng)常食用可以預(yù)防和控制兒童消化不良。