一旦肺動脈高壓患者超重，其心臟負擔就會加重，心臟需更加用力地泵血，同時心臟的排血量也相應增加，從而誘發(fā)肺動脈壓力增加，促使肺動脈高壓病情惡化。
此外，身體肥胖者容易出現(xiàn)睡眠時打鼾和呼吸困難，還可能引起輕度肺動脈壓力增加。因此，每一位肺動脈高壓患者都需要控制體重，使自己的體重保持在正常范圍。所以，患者一定要多參加體育運動。
雖然肺動脈高壓患者時常出現(xiàn)氣短、疲勞，甚至還會出現(xiàn)呼吸困難、暈厥等癥狀，但這并不代表，患者就需要長期一動不動地臥床休息，而不能參加運動，而是可以根據(jù)肺動脈高患者自身病情而制定運動量。
當肺動脈高壓患者病情穩(wěn)定的時候，不一定非要去跑步、健身等劇烈運動，而可以進行一些輕松的活動，如散步、做些簡單的家務勞動，甚至坐著做些活動肢體的動作都可以。這些溫和的運動對患者的身體和大腦都有好處。
另外，患者還可以根據(jù)自身狀況，設計一個運動基線值，并可以嘗試逐漸增加運動量。
但需要提醒肺動脈高壓患者的是，在運動中，若患者感覺到任何呼吸困難或疼痛等癥狀，必須立即停止運動。此外，一旦患者經(jīng)常在休息或輕微活動就出現(xiàn)氣短、疲乏，甚至暈厥;出現(xiàn)雙下肢水腫，以及胸、腹腔積液，也就是病情已發(fā)展為，醫(yī)生所說“肺動脈高壓處于III、IV級”等的情況下，患者則需臥床休息，減少活動量。
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