隨著生活水平的提高，人們越來越注重運(yùn)動健身，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，但是過量的運(yùn)動對人的身體是有害的，還可以引來好多疾病，閉經(jīng)就是其中的一種，針對這個問題下面小編就為大家詳細(xì)介紹。

女性參加長時間過量的體育運(yùn)動或者比較激烈的比賽活動后，可以表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，稱為運(yùn)動性閉經(jīng)。芭蕾舞演員、游泳運(yùn)動員等閉經(jīng)的發(fā)生率可達(dá)百分之六十到八十，長跑運(yùn)動員閉經(jīng)發(fā)生率可高達(dá)百分之九十。

運(yùn)動性閉經(jīng)屬于下丘腦性閉經(jīng)，是身體對外界強(qiáng)烈刺激發(fā)生的反應(yīng)。劇烈運(yùn)動是一種強(qiáng)烈的應(yīng)激，身體在應(yīng)激狀態(tài)下產(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素，激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，刺激垂體分泌應(yīng)激激素。而促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素使下丘腦促性腺激素釋放激素分泌受到抑制，導(dǎo)致促性腺激素分泌下降，引起閉經(jīng)。

其實(shí)，運(yùn)動性閉經(jīng)不僅跟過量運(yùn)動有關(guān)，還與體內(nèi)脂肪含量有關(guān)系?，F(xiàn)在許多女孩子盲目減肥，越瘦越不嫌瘦。由于體重減輕，體內(nèi)脂肪含量減少，再加上飲食中蛋白質(zhì)含量不足等，就有可能發(fā)生運(yùn)動性閉經(jīng)。一般來說，當(dāng)體重減輕百分之十到十五，體內(nèi)脂肪含量丟失百分之三十的時候，就會出現(xiàn)閉經(jīng)。

通過介紹，相信大家現(xiàn)在對此有了進(jìn)一步的了解了吧。運(yùn)動過量是引起閉經(jīng)的一種重要因素，它還與個人自身?xiàng)l件有一定關(guān)系。所以大家在出現(xiàn)不適癥狀后要及早進(jìn)行治療，以便讓月經(jīng)周期得到恢復(fù)。如果還有問題，可以咨詢我們的在線專家。