研究顯示，如果女性長期進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動、保持健康飲食、有喝咖啡習(xí)慣，患宮頸癌的風(fēng)險就會降低。宮頸癌是英國女性第四常見的癌癥，但通過維持健康的體重和經(jīng)常運(yùn)動，至少有一半可以預(yù)防。如果女性每天至少運(yùn)動30分鐘，維持健康體重，就能大幅降低患宮頸癌的風(fēng)險。
世界癌癥研究基金會發(fā)現(xiàn)，每天有喝咖啡習(xí)慣的女性，患宮頸癌的概率較低。不過，有專家認(rèn)為，目前證據(jù)不足，還不能建議飲用咖啡來對抗宮頸癌。
對宮頸癌與飲食、運(yùn)動和身體體重之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。通過對3700名女性宮頸癌患者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，如果女性每天能運(yùn)動38分鐘，維持健康的體重，就能有效預(yù)防宮頸癌。
研究還發(fā)現(xiàn)，在英國，那些每天至少運(yùn)動30分鐘、一周5天都運(yùn)動的女性約百分之五十六，維持健康體重的女性，僅占百分之三十九。
研究人員指出，女性只要進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動、保持適當(dāng)體重，就能大幅減少患子宮癌的風(fēng)險，改善人體的整體健康狀況。
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