肌筋膜炎多發(fā)生于上班族、體力勞動(dòng)者、老年人、超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練不當(dāng)?shù)热巳?，主要表現(xiàn)為局部疼痛感，應(yīng)積極治療。
一、上班族、體力勞動(dòng)者
上班族由于長(zhǎng)時(shí)間久坐、低頭看電腦，加上工作壓力較大，沒有時(shí)間鍛煉，易出現(xiàn)頸部和腰部肌筋膜炎。從事重體力勞動(dòng)者，經(jīng)常搬運(yùn)工作，腰部可造成較大損傷，易出現(xiàn)腰部肌筋膜炎。
二、老年人
老年人由于年齡增大，身體各項(xiàng)代償能力變差，筋膜開始老化，受外界刺激如受涼、外傷、勞損等，可引發(fā)腰部、足底肌筋膜炎。
三、運(yùn)動(dòng)員
運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)愛好者由于訓(xùn)練不當(dāng)或平常不運(yùn)動(dòng)突然間大量運(yùn)動(dòng)，可造成筋膜損傷，誘發(fā)肌筋膜炎。
足底筋膜炎一般需要休息2-4周，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、康復(fù)措施執(zhí)行情況等因素有關(guān)。 足底筋膜炎的恢復(fù)時(shí)間通常分...
足底筋膜炎通常需要通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查等方式確診，主要包括足部觸診、X線檢查、超聲檢查、磁共振成像等。 醫(yī)生...
足底筋膜炎睡覺疼痛可通過(guò)熱敷、足部拉伸、藥物治療、穿戴支具、調(diào)整睡姿等方式緩解。足底筋膜炎通常由足底筋膜勞損、足...
足底筋膜炎一般能用艾草輔助緩解癥狀。艾草具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用，可通過(guò)熏洗或外敷方式改善局部血液循環(huán)，但無(wú)...
足底筋膜炎一般可以用艾葉泡腳，有助于緩解癥狀。足底筋膜炎是足底筋膜的無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為足跟或足底疼痛，艾葉泡...
治療筋膜炎的常用藥物主要有雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、復(fù)方氯唑沙宗片等。筋...
孕婦得腰肌筋膜炎可通過(guò)熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療等方式緩解。腰肌筋膜炎通常由肌肉勞損、受涼、缺...
月子筋膜炎可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月子筋膜炎可能與產(chǎn)后受涼、過(guò)度勞累、...
腰肌筋膜炎一般不建議采用牽引治療。腰肌筋膜炎是肌肉及筋膜的無(wú)菌性炎癥，牽引主要適用于椎間盤突出或脊柱結(jié)構(gòu)異常引起...
腰肌筋膜炎患者需注意避免久坐久站、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、保持正確姿勢(shì)、做好保暖措施、及時(shí)就醫(yī)治療。 1、避免久坐久站 長(zhǎng)...
