筋膜炎康復(fù)治療主要包括：運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活調(diào)理、中醫(yī)康復(fù)治療等。通過(guò)進(jìn)行相關(guān)鍛煉，做好生活方面事宜，病情可逐漸康復(fù)。
1、運(yùn)動(dòng)康復(fù)
筋膜炎癥狀得到控制后，進(jìn)行局部肌肉鍛煉是最為主要的康復(fù)訓(xùn)練之一。在運(yùn)動(dòng)康復(fù)之前要掌握好鍛煉時(shí)機(jī)、方法。正處于急性疼痛期要注意避免鍛煉，而在進(jìn)入緩解期后，可結(jié)合自身病情進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉有助于病情恢復(fù)。
2、生活調(diào)養(yǎng)
良好的日常生活調(diào)養(yǎng)對(duì)于疾病恢復(fù)有益?；颊咴谄綍r(shí)日常生活中要注意限制活動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，糾正不良姿勢(shì)，做好局部保暖。
3、中醫(yī)康復(fù)治療
中醫(yī)康復(fù)治療是通過(guò)應(yīng)用針灸、按摩、理筋以及火罐等中醫(yī)康復(fù)療法，消除局部炎癥，達(dá)到消腫、解痙、鎮(zhèn)痛的的目的。
筋膜炎的常見癥狀都有哪些 患有筋膜炎該怎么辦才好
患有筋膜炎該怎么進(jìn)行治療 筋膜炎常用的治療方法都有哪些
筋膜炎的最佳治療方法都有哪些 筋膜炎的常見癥狀
筋膜炎該怎么進(jìn)行治療 筋膜炎常用的治療方法有3種
足底筋膜炎一般需要休息2-4周，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、康復(fù)措施執(zhí)行情況等因素有關(guān)。 足底筋膜炎的恢復(fù)時(shí)間通常分...
足底筋膜炎通常需要通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查等方式確診，主要包括足部觸診、X線檢查、超聲檢查、磁共振成像等。 醫(yī)生...
足底筋膜炎睡覺疼痛可通過(guò)熱敷、足部拉伸、藥物治療、穿戴支具、調(diào)整睡姿等方式緩解。足底筋膜炎通常由足底筋膜勞損、足...
足底筋膜炎一般能用艾草輔助緩解癥狀。艾草具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用，可通過(guò)熏洗或外敷方式改善局部血液循環(huán)，但無(wú)...
足底筋膜炎一般可以用艾葉泡腳，有助于緩解癥狀。足底筋膜炎是足底筋膜的無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為足跟或足底疼痛，艾葉泡...
治療筋膜炎的常用藥物主要有雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、復(fù)方氯唑沙宗片等。筋...
孕婦得腰肌筋膜炎可通過(guò)熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療等方式緩解。腰肌筋膜炎通常由肌肉勞損、受涼、缺...
月子筋膜炎可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月子筋膜炎可能與產(chǎn)后受涼、過(guò)度勞累、...
腰肌筋膜炎一般不建議采用牽引治療。腰肌筋膜炎是肌肉及筋膜的無(wú)菌性炎癥，牽引主要適用于椎間盤突出或脊柱結(jié)構(gòu)異常引起...
腰肌筋膜炎患者需注意避免久坐久站、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、保持正確姿勢(shì)、做好保暖措施、及時(shí)就醫(yī)治療。 1、避免久坐久站 長(zhǎng)...
