患上骨質疏松以后，可以服用補鈣劑，幫助鈣物質消化和吸收。可以吃防止鈣流失的藥物、醫(yī)治骨痛的藥物，來減少骨質疏松帶來的危害。在治好之后，要注意預防，尤其是在飲食和生活兩大方面。

骨質疏松是中老年人常得的疾病，發(fā)病的時候會感覺腰酸背疼，而且下蹲或者做其他動作的時候，常會聽到嘎巴嘎巴的聲音。那么骨質疏松如何治療？很多人都不知道，一起通過下文來更好的了解吧。
骨質疏松的治療
1、需要補充鈣劑，來促進鈣物質的消化和吸收，一般去正規(guī)藥店購買就可以。
2、服用一些防止鈣流失的藥物，這些藥物一般要經過醫(yī)囑才能服用，最好去醫(yī)院檢查后，讓醫(yī)生更加骨質疏松的情況開藥。
3、服用醫(yī)治骨痛的藥物，骨質疏松引起的疼痛非常強烈，如果不喝止疼藥，是忍不住的。人們可以喝非甾體類抗炎藥來進行止痛。
4、中醫(yī)治療的效果也不錯，可以喝一些中成藥防止病情加重。而且喝的時候，需要注意不要喝茶，藥效會減輕。也不要經常吃一些含草酸的食物。
骨質疏松的緩解辦法
1、注意飲食搭配
患上骨質疏松以后，要注意飲食的合理搭配，牛奶、雞蛋、肉類食物、豆制品、瓜果蔬菜都要有，而且飲食要低鹽清淡一些。
2、經常運動
經常運動，可以促進更多的鈣產生，幫助機體正常運行。跑步，練太極或者健身操，都是不錯的運動方式。另外骨質疏松越來越年輕化，不僅老人和小孩需要注意，年輕人也要注意，有時間不要玩手機，多去戶外鍛煉，提高身體的抵抗力。
3、多曬太陽
很多女性因為怕曬黑，出門的時候都會打傘，長時間接觸不到陽光，身體可能會變白，但是也會減少身體內鈣物質的轉換，讓身體出現骨質疏松的情況。每天8-9點陽光不太烈，下午4-5點的陽光也不烈，非常適合曬太陽。