骨質疏松是屬于骨科的一種疾病，患者要是出現(xiàn)了這樣的病癥的話，主要的癥狀表現(xiàn)就是會很容易出現(xiàn)骨折的情況。正常的情況下來說，人體之內(nèi)的骨骼都是有一定的干比例組成的，要是缺少了鈣質的話，就會導致患者出現(xiàn)骨質疏松的情況。這時候患者的組織之間的代謝就會減少，導致患者出現(xiàn)骨質疏松的情況。有的時候不僅僅會表現(xiàn)在骨骼方面，還會導致患者出現(xiàn)呼吸方面的障礙。
骨質疏松怎樣補鈣效果最好
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如果是原發(fā)性的骨質疏松的話，就是因為在孩子時期的時候就已經(jīng)缺鈣了。如果是老人的話，就是因為自身的退化導致的結果?；颊咭浅霈F(xiàn)了骨質疏松的話，即使是外界的一丁點的傷害也是會骨折的。
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所以這時候要是出現(xiàn)了這樣的病癥的話，補鈣是關鍵。就是要多吃一些維生素D片，同時也要多多補鈣。維生素D的服用是可以促進患者的小腸對于鈣質的吸收的，增強骨骼之間的密度。
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同時在飲食方面也要多吃一些含有鈣質的食物，畢竟鈣質這樣的元素必須是要從外面的食物之中獲取的。這時候主要要做的就是多吃一些牛奶雞蛋這樣的東西，這樣的話就會對于骨質疏松有很大的幫助的。
注意事項
有的時候患者的骨質疏松要是比較嚴重的話，僅僅通過補鈣這樣簡單的方法是不可以有很大的功效的，這時候很有可能就是要采用藥物治療的方式了，比如使用降鈣素這樣的藥物。
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