聽力下降給很多人帶來了困擾。緩解聽力下降的問題，要對癥使用改善內(nèi)耳和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，有炎癥還需要消炎藥物治療。多吃有利于保護(hù)耳朵微循環(huán)的食物，能夠緩解聽力下降的問題。遠(yuǎn)離嘈雜的緩解，保持心情愉快也是非常必要的。

隨著年齡的增長，很多人會出現(xiàn)聽力下降的問題。如果早期及時治療，對于緩解聽力下降的情況是非常有利的。很多患者想知道聽力下降怎么辦？下面我們就來仔細(xì)分析一下。

1、藥物治療，使用該藥物治療高頻聽力下降。需改善內(nèi)耳供血和神經(jīng)營養(yǎng)治療，常用的藥物有金納多片、甲鈷胺片、長春胺緩釋膠囊等，在治療的同時，需避免接觸噪音，同時需防治高血壓及糖尿病等，噪音性或者是老年性耳聾的癥狀可以緩解，高頻聽力下降可以提高。中耳炎導(dǎo)致的聽力下降，可以用頭孢類藥物，阿莫西林克拉維酸鉀等藥物治療。

2、飲食調(diào)理，維生素C、E能提高人體對氧的利用率，改善末梢血流量，對內(nèi)耳起保護(hù)作用。、新鮮綠葉蔬菜中含維生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含維生素E較多。多吃有活血作用的食物，如黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D，多喝骨頭湯、喝牛奶等等，有利于緩解老年性耳聾。

3、環(huán)境保護(hù)，保護(hù)聽力，遠(yuǎn)離機(jī)器轟鳴、人聲喧嘩等各種噪聲。長時間處于噪聲中會導(dǎo)致內(nèi)耳供血減少，聽力急劇減退。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是保護(hù)聽力的首要一條。

4、調(diào)節(jié)心情，急躁的狀態(tài)中，會導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，這樣容易出現(xiàn)聽力銳減。所以，要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

5、改善貧血的狀態(tài)，貧血患者會出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況，如果不及時治療，會使聽力逐漸下降。這種情況就要及時改善貧血的狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)鐵的制劑，同時加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。貧血的情況改善了，耳鳴、聽力下降的情況也就緩解了。