嗓子發(fā)干，可以多喝水，使用一些噴劑如西瓜霜，可以起到潤喉的作用。如果是情緒緊張導致，及時緩解緊張情緒即可。平時也可以多喝一些中藥飲，如甘草、麥冬、胖大海煮水喝。還可以進行食療，如冰糖雪梨水等。除此之外，某些嗓子發(fā)干的情況是由于咽喉疾病引起的，需及時治療。

說起嗓子發(fā)干，很多人都不陌生了。導致嗓子發(fā)干的原因有很多，如緊張、上火及慢性咽炎等。如不及時治療，可能會導致說話無力，咽喉不舒服等一些列的情況出現(xiàn)。因此，一旦出現(xiàn)嗓子發(fā)干的情況，要盡快治療。今天我們就來講講，嗓子發(fā)干怎么辦？

1、多喝水，嗓子發(fā)干，就是缺水的表現(xiàn)，多喝水可以緩解發(fā)干的情況。

2、使用潤喉噴霧或者潤喉的藥物，如西瓜霜噴劑或者華素片這類的含片，可以幫助緩解嗓子發(fā)干的情況。

3、中藥飲品，甘草，麥冬，胖大海等都有清咽利喉的作用，因此平時可以用來煮水當茶喝。

4、緩解緊張情緒，有些人情緒極度緊張的時候也會出現(xiàn)嗓子發(fā)干的情況，只要緊張情緒緩解之后，嗓子發(fā)干的情況也就隨之而緩解了。

5、如果是上火引起的嗓子發(fā)干，可以吃一些藥物去火之后，嗓子發(fā)干的情況就會得以改善。

6、食療，如冰糖雪梨，鹽蒸橙子，菊花茶，金銀花茶等，都可以幫助緩解嗓子發(fā)干的情況。

7、藥物治療，有些嗓子發(fā)干是由于上呼吸道感染，或者慢性咽炎導致的，這種情況下，需要去醫(yī)院就診，對癥治療。

綜上所述，針對嗓子發(fā)干有很多辦法。平時生活中也要注意，不要過度用嗓子，在季節(jié)交替的時候，尤其是秋冬干燥的季節(jié)，要注意多喝水，多吃一些滋潤的食物。防止嗓子由于天氣干燥而發(fā)干。