嗓子干癢的話多發(fā)生在秋季，主要是因為氣候干燥，飲水量少等造成，也有一些人是因為感冒等問題導(dǎo)致，而出現(xiàn)的伴生癥狀，這種情況一般考慮為咽炎或者是扁桃體炎等等，總之無論是哪種原因?qū)е碌?，平時都一定要做好預(yù)防，不要太馬虎，積極進(jìn)行治療。

都說秋高氣爽，但是秋天其實氣候是很干燥的，很多人會因此出現(xiàn)嗓子干癢的情況，有些人經(jīng)常會覺得口渴口干，這其實是很麻煩的，部分人甚至?xí)樯^暈又頭痛的情況，其實這個癥狀是可以提前預(yù)防的，但很多人都沒有引起注意，接下來就介紹下嗓子干是怎么回事。

通常情況下，咽喉疼痛和臟腑虛火旺盛等有一定的關(guān)系，因此要是癥狀并不是很嚴(yán)重，可以自行選用羅漢果泡茶，以達(dá)到恢復(fù)的目的，平常時間多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，可以在一定的程度上進(jìn)行緩解。涉及到本身體質(zhì)的話，那就一定要特別注意，千萬不能馬虎，注意身體調(diào)養(yǎng)。

感冒是會引起咽炎，或扁桃體炎的。這種情況就不是光靠喝水就能解決的了，不過多喝水有多喝水的好處，可以適當(dāng)?shù)木徑獍Y狀，另外要是伴有炎癥，就還需要吃藥輔助治療。干疼的話是炎癥的反應(yīng)，這個時候喝水并不能治本，故此用處不大，這個和普通的口渴是不一樣的。

要是因為感冒而導(dǎo)致的咽喉炎，建議服用一些利君沙，板藍(lán)根沖劑，采用含服含片，多喝點水，不要吃生冷刺激的食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)參加鍛煉。出門做好預(yù)防，飲食注意清淡，不要吸煙飲酒，注意作息。

秋冬交替的季節(jié)，平時一定要注意天氣的變化，并且適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，然后在室內(nèi)放加濕器，注意生活習(xí)慣，多喝水，少熬夜，保證身體所需的正常水分，保證一個合理以及營養(yǎng)均衡的膳食搭配。如果確認(rèn)是咽炎的話，一定要及時進(jìn)行治療。