病毒性心肌炎在恢復(fù)期間要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以提高身體的免疫力，促使病情更快恢復(fù)。還要合理搭配日常的飲食，并且積極的預(yù)防感染，防止病情進(jìn)一步加重。除此以外，還需要對病毒性心肌炎的病情進(jìn)行嚴(yán)密的觀察，如果出現(xiàn)了異常情況，一定要及時(shí)治療。

病毒性心肌炎是一種感染性心肌疾病，是由于病毒侵犯了心臟所致。一旦患上病毒性心肌炎，各種不良的癥狀就會(huì)相繼出現(xiàn)，給患者的身體健康和正常生活帶來很大影響，不僅要及時(shí)的進(jìn)行治療，還要做好日常的護(hù)理工作。那么病毒性心肌炎如何護(hù)理？

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

對于患有病毒性心肌炎的人來說，在疾病的恢復(fù)期可以根據(jù)自身的體力來進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如說散步或者是做有氧操，也可以嘗試打太極拳。適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蛱岣呱眢w的免疫力和抗病能力，有助于病情更快的恢復(fù)，同時(shí)也能夠減少后遺癥的發(fā)生。

2、合理搭配日常飲食

病毒性心肌炎的護(hù)理方法還包括合理搭配日常飲食。病毒性心肌炎在飲食上沒有太多的禁忌，一般是根據(jù)身體的情況來進(jìn)行溫補(bǔ)，也就是說盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?，如牛肉、羊肉、紅棗等，不過不要吃過于油膩的食物和辛辣刺激性食物，以免加重身體不適。如果出現(xiàn)了心力衰竭的情況，日常飲食就要做到低鹽，防止水鈉潴留，加重心力衰竭的癥狀。

3、預(yù)防感染

病毒性心肌炎的發(fā)病和病毒感染有著密切的關(guān)系，在患病期間或者是恢復(fù)期間都要少去人多的公共場所，如果必須要去，盡量做好各方面的防護(hù)措施，比如說佩戴口罩，避免被再次感染而使病情加重。

4、嚴(yán)密觀察病情

如果患有病毒性心肌炎，還需要嚴(yán)密的觀察病情，比如說要觀察和記錄心率以及脈搏的強(qiáng)弱和節(jié)律，還要多注意體溫、血壓以及呼吸和精神狀態(tài)的變化，這樣可以更好的對病情進(jìn)行估計(jì)。若是有嚴(yán)重的心律失常，需要持續(xù)進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)，若是出現(xiàn)了多源性早搏、心動(dòng)過速或心動(dòng)過緩的情況，需要及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)治療。