手足口病手腳癢可通過保持皮膚清潔、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、避免抓撓等方式緩解。手足口病通常由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為手、足、口腔等部位皰疹伴瘙癢。

1、保持皮膚清潔

用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清潔后及時擦干水分，減少細(xì)菌滋生。家長需每日檢查兒童皮膚狀況，發(fā)現(xiàn)破潰時可用碘伏消毒。

2、冷敷止癢

將干凈毛巾浸入4-8℃冷水中擰干，敷于瘙癢部位5-10分鐘。冷敷能收縮毛細(xì)血管，緩解神經(jīng)末梢敏感度。注意避免凍傷，每日可重復(fù)3-4次。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等。爐甘石洗劑適用于未破潰皮疹，氫化可的松乳膏可短期用于嚴(yán)重瘙癢。家長需將藥物放在兒童無法觸及處。

4、口服藥物

醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、撲爾敏片等抗組胺藥。這些藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢，但可能引起嗜睡，服藥期間避免劇烈運動。

5、避免抓撓

給兒童修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套，防止抓破皰疹引發(fā)感染?？赏ㄟ^講故事、玩玩具分散注意力。若出現(xiàn)皮膚化膿、發(fā)熱等情況，家長需立即帶孩子就醫(yī)。

患病期間宜選擇柔軟透氣的棉質(zhì)衣物，避免摩擦患處。飲食以溫涼流質(zhì)為主，如米湯、藕粉，避免酸性食物刺激口腔潰瘍。保持室內(nèi)通風(fēng)，每日用含氯消毒劑清潔玩具和常接觸物品。手足口病多為自限性，但需密切觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動等重癥表現(xiàn)，一旦發(fā)生應(yīng)立即送醫(yī)。