手足口病是一種比較常見(jiàn)的疾病，患病人群主要集中在嬰幼兒當(dāng)中，因?yàn)橹饕T發(fā)原因就是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有注意衛(wèi)生，而嬰幼兒可能都沒(méi)有什么自我保護(hù)意識(shí)，所以會(huì)容易感染病菌誘發(fā)疾病。那么，一般生活中手足口病我們具體該怎么預(yù)防呢？

1、怎么得的病

手足口病是一種傳染病，由多種腸道病毒傳染，都可能產(chǎn)生手足口病。它的傳染過(guò)程主要是通過(guò)糞便、飛沫和接觸傳播。比如寶寶便后不洗手，就可能傳染;寶媽處理了寶寶的便便不洗手又抱寶寶，也可能傳染;還有些老人不好的習(xí)慣，總喜歡把食物自己咀嚼了再喂寶寶，這都是傳播手足口病的高危行為。

2、有什么病癥

手足口病一般來(lái)說(shuō)會(huì)在手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮膚皰疹，同時(shí)伴隨發(fā)熱。但是，極少數(shù)手足口病也可能不出現(xiàn)這些癥狀。

3、手足口病危險(xiǎn)嗎

手足口病分為輕型和重型兩類(lèi)。從統(tǒng)計(jì)上來(lái)看，一般輕型手足口病占絕大多數(shù)。這里請(qǐng)寶媽記住，如果寶寶檢查感染手足口病的病毒名字叫“EV71”，那么重癥手足口病的可能性就會(huì)大很多。輕型手足口病，只需要退熱，除了吃退燒藥，不用吃別的藥（也沒(méi)有藥物能治療），自己就能好;重癥手足口病非常危險(xiǎn)，必須住院治療，否則有生命危險(xiǎn)。

4、重癥手足口病表現(xiàn)

如果出現(xiàn)下面四種情況，寶寶就可能是重型手足口病，需要立刻去醫(yī)院：

（1）持續(xù)高燒兩三天都不退燒

（2）發(fā)燒伴隨嘔吐

（3）寶寶明顯精神萎靡不振昏昏欲睡，一看就不是正常的困了

（4）寶寶手腳抽搐，或者身體無(wú)力，或者脖子僵硬

5、輕癥手足口病治療

輕癥手足口病可以在家護(hù)理，吃退燒藥，觀察。沒(méi)有藥物治療。過(guò)一周左右寶寶自己就好了。

6、避免感染手足口病

避免感染手足口病，要做到以下5點(diǎn)：

（1）最重要的就是勤洗手!!!給寶寶洗手，家長(zhǎng)洗手，勤洗手!

（2）家庭成員良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，室內(nèi)要搞好衛(wèi)生，多通風(fēng)。

（3）寶寶多戶(hù)外活動(dòng)曬太陽(yáng)，衣服洗干凈后也多晾曬。

（4）喝的水要燒開(kāi)，盡量吃熟食。

（5）如小區(qū)出現(xiàn)手足口病的小寶寶，避免接觸（如果自己的寶寶得了手足口病，就不要外出了）。

如果懷疑寶寶得手足口病了，去醫(yī)院檢查。當(dāng)醫(yī)生要求住院，如果是重癥手足口病，應(yīng)該住院;如果醫(yī)生只是開(kāi)了利巴韋林或者一些中藥讓您回家護(hù)理，那一般是輕型手足口病，可以回家護(hù)理，并且不要吃利巴韋林和那些中藥。因?yàn)槟切┧幫耆珜?duì)寶寶的手足口病沒(méi)用的，只是安慰寶媽您而已。

寶媽們不要對(duì)“手足口病”談虎色變;絕大多數(shù)是輕型手足口病不可怕，寶寶自己就會(huì)好的;對(duì)輕型手足口病不要濫用藥;密切關(guān)注重型手足口病的征兆;做好手足口病的預(yù)防!

7、手足口病初期癥狀

1、潛伏期

手足口病的發(fā)病一般會(huì)有3-5天的潛伏期，在潛伏期很多抵抗力前的兒童并不會(huì)發(fā)病，沒(méi)有明顯的癥狀，通常能夠通過(guò)自身抵抗過(guò)去；而抵抗力查的兒童，可能在接下來(lái)的時(shí)候迅速發(fā)病。

2、發(fā)熱表現(xiàn)

抵抗力差的兒童在感染手足口病的前期會(huì)有發(fā)熱的表現(xiàn)，通常體溫較高，而且持續(xù)不退。

3、感冒樣癥狀

手足口病初期一般會(huì)表現(xiàn)為類(lèi)似感冒樣癥狀，發(fā)病的兒童會(huì)表現(xiàn)為身體伴有頭痛、咳嗽、流涕等癥狀。隨著病情的發(fā)展，病程的延長(zhǎng)，癥狀表現(xiàn)也會(huì)越來(lái)越重。

4、出紅色丘疹

患病的兒童在發(fā)熱1-2天左右時(shí)間可在其口腔黏膜、口唇、手掌、腳底以及臀部等部位出現(xiàn)紅色的小丘疹，繼而可發(fā)展為小水泡，內(nèi)包含有渾濁的液體。

5、不明原因哭鬧

由于手足口病發(fā)病后的高熱以及小丘疹的發(fā)出可以給兒童帶來(lái)身體上的不適，患兒會(huì)有疼痛哭鬧煩躁的表現(xiàn)，流口水，食欲下降，甚至是拒絕進(jìn)食。