喉嚨發(fā)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。喉嚨發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。

1、生活干預(yù)

保證每日飲水量達(dá)到1500-2000毫升，溫水或淡鹽水漱口有助于緩解咽喉黏膜干燥。避免辛辣刺激食物，選擇小米粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物。戒煙戒酒，減少說話頻率，保持室內(nèi)濕度在50%-60%。若因過敏引起需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。

2、物理治療

用40℃左右溫?zé)崦硗夥箢i部10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。超聲霧化吸入生理鹽水可濕潤氣道，咽喉腫痛明顯時可嘗試含服冰塊緩解。嗓音工作者建議使用麥克風(fēng)擴音，避免聲帶過度振動。

3、抗病毒藥物

明確為病毒感染時可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片或奧司他韋膠囊。這類藥物通過抑制病毒復(fù)制發(fā)揮作用，常見于流感病毒或皰疹病毒引發(fā)的咽喉炎。用藥期間可能出現(xiàn)頭暈、惡心等反應(yīng)。

4、抗生素治療

細(xì)菌性咽喉炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片或羅紅霉素分散片。用藥前應(yīng)進(jìn)行咽拭子培養(yǎng)，確認(rèn)鏈球菌等病原體感染。完整療程通常持續(xù)7-10天，不可自行停藥。

5、對癥藥物

咽喉腫痛可使用西瓜霜含片、西地碘含片局部消炎。伴有咳嗽可配合氫溴酸右美沙芬口服溶液，過敏因素導(dǎo)致的可聯(lián)合氯雷他定片。胃酸反流患者需加用奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸分泌。

喉嚨發(fā)炎期間應(yīng)保持口腔清潔，早晚用抑菌漱口水含漱。飲食以溫涼流質(zhì)為主，避免過硬、過燙食物刺激黏膜。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，或常規(guī)處理3天后無改善，須及時就診耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查?；謴?fù)期注意勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)鍛煉有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。