梅尼埃病通常無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療控制癥狀并延緩疾病進展。梅尼埃病的治療方式主要有藥物治療、生活方式調整、壓力管理、手術治療、前庭康復訓練等。

1、藥物治療

急性發(fā)作期可使用利尿劑如氫氯噻嗪片減輕內淋巴積水，配合前庭抑制劑如地芬尼多片緩解眩暈。長期管理可選用倍他司汀片改善內耳微循環(huán)，必要時聯合糖皮質激素如潑尼松片控制炎癥反應。藥物需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量，避免自行停藥。

2、生活方式調整

限制鈉鹽攝入每日不超過3克，減少咖啡因及酒精攝入有助于降低內淋巴壓力。保持規(guī)律作息與適度運動，避免過度疲勞。建議采用低鹽飲食模式，如DASH飲食方案，同時每日飲水量控制在1.5-2升。

3、壓力管理

心理應激可能誘發(fā)癥狀發(fā)作，可通過正念冥想、認知行為療法等方式緩解焦慮。建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，避免情緒劇烈波動。必要時尋求專業(yè)心理支持，保持社交活動減少孤立感。

4、手術治療

對于藥物難治性病例，可考慮內淋巴囊減壓術或前庭神經切斷術等外科干預。手術需經耳鼻喉科?？圃u估，術后可能需配合前庭功能康復。極重度聽力喪失者或需人工耳蝸植入。

5、前庭康復訓練

通過Brandt-Daroff練習等前庭適應性訓練改善平衡功能，需在專業(yè)康復師指導下循序漸進進行。結合視覺固定訓練及步態(tài)練習，每周3-5次持續(xù)3個月以上可顯著減輕不穩(wěn)感。

梅尼埃病患者應建立長期隨訪計劃，每3-6個月復查聽力與前庭功能。發(fā)作期保持側臥防跌倒，避免駕駛或高空作業(yè)。建議加入患者互助組織獲取支持，日常使用助聽器補償聽力損失時需注意避免強噪聲刺激。通過綜合管理多數患者可實現癥狀穩(wěn)定，但需終身關注內耳健康。