多囊卵巢綜合征確實可能引起胰島素抵抗。多囊卵巢綜合征是一種常見的內分泌代謝異常疾病,患者體內雄激素水平過高或胰島素抵抗可能導致月經(jīng)紊亂、不孕、多毛等癥狀。胰島素抵抗是多囊卵巢綜合征的核心病理生理改變之一,表現(xiàn)為機體對胰島素的敏感性下降,代償性分泌更多胰島素,進而加重代謝紊亂。
多囊卵巢綜合征患者出現(xiàn)胰島素抵抗時,通常伴隨體重增加、腰圍增粗等表現(xiàn)。長期胰島素抵抗可能進一步導致糖代謝異常,增加患2型糖尿病的風險。部分患者可能出現(xiàn)皮膚色素沉著、黑棘皮癥等體征。胰島素抵抗與多囊卵巢綜合征相互影響,形成惡性循環(huán),高雄激素狀態(tài)會加重胰島素抵抗,而高胰島素血癥又會刺激卵巢產(chǎn)生更多雄激素。
改善多囊卵巢綜合征相關的胰島素抵抗需要綜合干預。生活方式調整是基礎治療手段,包括控制飲食總熱量、減少精制碳水化合物攝入、增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白。規(guī)律有氧運動有助于提高胰島素敏感性,建議每周進行150分鐘中等強度運動。對于肥胖患者,減輕體重能顯著改善代謝指標。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具改善胰島素敏感性的藥物,如二甲雙胍片、吡格列酮片等,但需在專業(yè)指導下使用。定期監(jiān)測血糖、胰島素和血脂水平對評估治療效果很重要。
多囊卵巢綜合征患者應建立長期健康管理計劃,保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度壓力。飲食上可選擇低升糖指數(shù)食物,如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等,限制高糖高脂食品攝入。適當補充維生素D和肌醇可能對改善胰島素抵抗有幫助。建議每3-6個月復查激素水平和代謝指標,及時調整治療方案。若計劃懷孕,需提前與醫(yī)生溝通,做好孕前準備和孕期管理。