高血壓160毫米汞柱屬于二級高血壓，需要及時就醫(yī)干預。長期未控制的二級高血壓可能增加心腦血管疾病風險，建議通過生活方式調(diào)整和藥物干預控制血壓。
血壓達到160毫米汞柱時，血管持續(xù)承受較高壓力，可能損傷血管內(nèi)皮細胞，加速動脈粥樣硬化進程。常見表現(xiàn)包括持續(xù)性頭痛、視物模糊、胸悶心悸等靶器官損害癥狀。此時單純依靠限鹽、減重等生活干預難以有效控制，通常需要聯(lián)合苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。部分患者可能出現(xiàn)腎臟早期損害，表現(xiàn)為夜尿增多或微量蛋白尿。
少數(shù)情況下，血壓驟升至160毫米汞柱可能誘發(fā)高血壓急癥，如突發(fā)劇烈頭痛伴惡心嘔吐、急性左心衰竭或視網(wǎng)膜出血。這類情況需立即急診處理，靜脈使用烏拉地爾注射液等速效降壓藥物。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值可能發(fā)展為子癇前期，需密切監(jiān)測尿蛋白和胎兒狀況。
建議每日早晚定時測量血壓并記錄，避免情緒激動和過度勞累。飲食上采用低鈉高鉀的DASH飲食模式，適量補充富含鎂的堅果和深綠色蔬菜。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳，避免憋氣用力動作。定期復查心電圖、頸動脈超聲等評估靶器官狀態(tài)，血壓未達標時需在心血管內(nèi)科調(diào)整用藥方案。
