急性腸炎可通過調(diào)整飲食、補液治療、藥物治療、熱敷腹部、充分休息等方式緩解。急性腸炎通常由細菌病毒感染、飲食不當(dāng)、食物過敏、藥物刺激、腸道缺血等原因引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期建議短暫禁食4-6小時，待嘔吐緩解后從流質(zhì)飲食開始嘗試，如米湯、藕粉等低渣食物。隨著癥狀改善可逐步過渡到稀飯、面條等半流質(zhì)，避免高脂高糖及刺激性食物?；謴?fù)期應(yīng)選擇易消化的食物如蒸蛋、蘋果泥，少量多餐有助于減輕腸道負擔(dān)。

2、補液治療

腹瀉會導(dǎo)致大量水分電解質(zhì)丟失，需及時補充口服補液鹽預(yù)防脫水。每排一次稀便后補充100-200毫升補液，分次少量飲用。若出現(xiàn)尿量減少、口干等脫水表現(xiàn)，或兒童拒絕口服補液時，需考慮靜脈補液治療。

3、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素保護黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，諾氟沙星針對細菌感染性腸炎有效。使用止瀉藥物需謹慎，細菌性腸炎早期禁用洛哌丁胺等強效止瀉藥，以免毒素滯留加重病情。

4、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣疼痛。注意防止低溫燙傷，嬰幼兒及糖尿病患者需特別謹慎。熱敷配合輕柔順時針按摩能促進腸蠕動恢復(fù)，但腹部劇痛或膨隆時應(yīng)立即停止。

5、充分休息

急性期需臥床休息以減少體力消耗，保持環(huán)境安靜溫暖。恢復(fù)期仍應(yīng)避免劇烈運動，待大便性狀正常2-3天后再逐步恢復(fù)日?；顒?。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)清除病原體，促進腸黏膜修復(fù)。

急性腸炎患者恢復(fù)期間需持續(xù)觀察體溫及大便情況，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意食品衛(wèi)生，生熟分開處理，避免進食未徹底加熱的食物。可適當(dāng)補充含鋅制劑幫助腸上皮修復(fù)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。保持規(guī)律作息與良好情緒狀態(tài)對預(yù)防復(fù)發(fā)有積極作用。