我們身體的胃,其實是一種很脆弱的器官,只要我們稍微的忽視沒有保護好,胃就會以各種各樣的方式來提醒我們,而慢性胃炎就是其中的一種提示方法,對于慢性胃炎患者來說,在飲食上是非常講究的,要注意的方面也是很多的,所以下面我們來看一下慢性腸胃炎病人的飲食禁忌有哪些?
一、慢性胃炎吃哪些食物對身體好:
注重軟、爛、消化:食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細作,富含營養(yǎng)。
保持新鮮、清淡:各種食物均應(yīng)新鮮,不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康復(fù)。
二、慢性胃炎最好不要吃哪些食物:
慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應(yīng)少飲或不飲)、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調(diào)味品。不宜吃過甜、過咸、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴,以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害。
慢性胃炎患者一定要記住上面介紹的這些,千萬不能吃一些過于刺激的食物來刺激自己的胃,那樣只能使胃部變得越來越糟糕。慢性胃炎一定要多吃一些養(yǎng)胃的東西,長久的堅持,這樣胃才可以恢復(fù)到以前的功能。
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