說到腸胃炎這種疾病是很多人都非常害怕的，而夏季是腸胃炎的高發(fā)季節(jié)。飲食不當尤其容易引起腸胃炎的問題，除了要及時采取相關的治療措施以外。腸胃炎患者還需要做好全面的飲食調理，這樣才能夠幫助腸胃恢復得更快，也才能夠幫助腸胃炎的痊愈，那腸胃炎吃什么食物好?下面我們一起來詳細了解一下!

吃南瓜保護胃腸道粘膜

南瓜是一種口感香甜且營養(yǎng)價值非常高的食物，對于腸胃炎的患者來說，多吃點南瓜能有助于病情的恢復。這是因為南瓜當中含有能夠保護腸道粘膜的果膠成分，對于修復腸道功能也大有幫助的。因此建議腸胃炎患者多吃點南瓜，例如煮點南瓜粥來補充能量，或者吃點蒸南瓜等。不僅能夠健脾養(yǎng)胃，對于腸胃炎病情的恢復是大有幫助的。

吃胡蘿卜幫助健脾養(yǎng)胃

腸胃炎的發(fā)病會使得患者的腸胃處于虛弱的狀態(tài)，這種時候一定要多吃點健脾養(yǎng)胃的食物，幫助保護腸胃的同時又能夠補中行氣。對于腸胃炎患者而言吃點胡蘿卜不僅能夠保護腸胃，同時也能夠使得眼睛更加明亮。因此多吃點胡蘿卜是非常不錯的選擇，另外我們知道胡蘿卜可以生吃和煮熟吃，但是對于腸胃炎患者而言一定要吃煮熟的胡蘿卜。以免給腸胃帶來刺激造成二次傷害，導致腸胃炎病情加重引發(fā)更大的不適癥狀。

吃甘藍保護胃部

中醫(yī)認為甘藍主要是入胃、腎二經(jīng)。甘藍當中含有豐富的能夠幫助治療胃部潰瘍的維生素U，也許很多人不太了解這一種營養(yǎng)元素。但是臨床研究表明維生素U在治療胃病方面效果可見一斑，而這些營養(yǎng)元素同時也能夠修復胃黏膜組織，對于腸胃炎引起的一系列不適癥狀都有一定的緩解作用。另外腸胃炎的患者吃點甘藍還能夠緩解腸胃疼痛，效果也是非常顯著的。

以上就是關于腸胃炎吃什么食物好的相關內容介紹。腸胃炎雖然不是什么太嚴重的疾病。但是腸胃炎的發(fā)病會給患者帶來巨大的不適，因此建議大家在日常生活中注意做好規(guī)律的飲食調理。盡量科學飲食，預防腸胃炎的發(fā)病，另外我們知道腸胃炎的發(fā)病會導致嘔吐腹瀉、腸胃絞痛情況。需要及時到醫(yī)院進行掛水以及其他治療，以免因為病情加重給自己的身體帶來難以逆轉的傷害。