冬季干燥的環(huán)境下，老年人、糖尿病患者、腎病、腎功能不全的人更易出現(xiàn)皮膚瘙癢病，這是因?yàn)樘悄虿?、腎病患者由于血糖、肌酐、尿素氮的異常，影響皮膚代謝，從而出現(xiàn)瘙癢癥狀。

冬季瘙癢病雖然算不上是什么大病，可癢起來實(shí)在令人心煩意亂，反復(fù)、過度的搔抓刺激，會造成皮膚破潰、感染，感染會使腎病病情反復(fù)，同時嚴(yán)重時會影響休息、工作。對于患有腎病、高血壓等慢性病的人還會由于休息不好反而加重原有的病情。

怎樣才能防止腎病加重，安全度過冬季呢？

中醫(yī)認(rèn)為，人體的能量和熱量最主要來源于腎，冬季的氣候寒冷，因此，“養(yǎng)腎防寒”成為冬季養(yǎng)生很重要的一點(diǎn)。在調(diào)養(yǎng)方面，宜以溫補(bǔ)為主，下面的介紹，為腎病患者冬季養(yǎng)腎提供些參考。

1、冬天做好保暖

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在冬天腎功能惡化病人遠(yuǎn)超過其它各季。主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少。血液凝結(jié)力變強(qiáng)，容易讓腎臟出現(xiàn)狀況。

2、不亂吃藥

許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性。不要不經(jīng)醫(yī)師處方亂吃，對醫(yī)師處方的抗生素、止痛藥也應(yīng)知其副作用有哪些。

3、不暴飲暴食

吃太多蛋白質(zhì)和鹽分，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，此外，運(yùn)動飲料含有額外的電解質(zhì)與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料；在飲食上，其基本原則為避開生冷、黏硬食物，無病之人可適當(dāng)滋補(bǔ)，有病之人須在醫(yī)生指導(dǎo)下滋補(bǔ)。

4、治療感冒

若感冒去了又來，或是感冒后，有高血壓、水腫、解小便有泡泡。最好找腎臟科醫(yī)生做篩檢。

5、反復(fù)發(fā)作的扁桃腺炎要小心

喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務(wù)必治好。否則容易導(dǎo)致腎臟發(fā)炎。