生活中有很多的疾病，會(huì)嚴(yán)重威脅我們的身體健康，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是其一，該病屬于風(fēng)濕病范疇，可急性發(fā)作，也可慢性發(fā)作。當(dāng)發(fā)作的次數(shù)多了，可能就會(huì)累及身體的其它器官.那么，怎樣避免風(fēng)濕病復(fù)發(fā)呢?
1、鍛煉身體，提高免疫力
積極參加戶(hù)外活動(dòng)，如跑步、散步、唱歌和跳舞等，鍛煉身體可以提高免疫力，增強(qiáng)抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力。
2、溫暖舒適的生活環(huán)境
日常居住的環(huán)境應(yīng)通風(fēng)，經(jīng)常曬被褥，不要在地板上睡覺(jué)，夏天避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，注意保暖。
3、注意天氣變化，適當(dāng)增減衣物
夏季雨水較多，天氣變換不定，應(yīng)該防止受寒、淋雨和受潮，注意保暖，不要穿潮濕的衣物，清晨和晚上氣溫較低，應(yīng)適當(dāng)多穿衣物進(jìn)行保暖。
4、保持積極樂(lè)觀的心態(tài)
精神受到刺激和心情壓抑可以誘發(fā)風(fēng)濕病，并且此類(lèi)患者發(fā)病之后情緒波動(dòng)較快，會(huì)進(jìn)一步加重病情，因此要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，正確對(duì)待身邊的人和事，這樣不僅使生活質(zhì)量提高，還可預(yù)防疾病。
5、預(yù)防和控制感染
扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎和齲齒等感染性疾病會(huì)誘發(fā)風(fēng)濕病，原因是人體對(duì)感染的病原體發(fā)生免疫反應(yīng)。由此看來(lái)，預(yù)防感染和控制感染病灶也是預(yù)防風(fēng)濕的方法。
風(fēng)濕病復(fù)發(fā)該怎么辦
風(fēng)濕病復(fù)發(fā)的原因有哪些
風(fēng)濕病復(fù)發(fā)該如何預(yù)防
怎樣才能避免風(fēng)濕病復(fù)發(fā)
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛可以遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德等藥物，也可以使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩...
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常由免疫系統(tǒng)異常、遺傳...
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕腳痛可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕腳痛通常由免疫異常、感染...
女性類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎初期癥狀主要有晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、疲勞乏力。 1、晨僵 早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬感持續(xù)超過(guò)30分...
風(fēng)濕痛與缺鈣痛的主要區(qū)別在于病因和癥狀特點(diǎn)。風(fēng)濕痛通常由免疫異常或關(guān)節(jié)退行性變引發(fā)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵；缺鈣痛...
發(fā)燒性類(lèi)風(fēng)濕可通過(guò)非甾體抗炎藥控制癥狀、免疫抑制劑調(diào)節(jié)免疫、生物制劑靶向治療、物理療法緩解關(guān)節(jié)僵硬等方式治療。發(fā)...
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用藥物主要有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、羥氯喹、生物制劑等。 1、甲氨蝶呤 甲氨蝶呤是改善病情抗風(fēng)濕藥的基...
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食需注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可適量食用深海魚(yú)、西藍(lán)花、姜黃、低脂乳制品等食物，避免高糖高脂及刺激性食物...
風(fēng)濕病可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形、心血管疾病、肺部病變、腎臟損害等并發(fā)癥。風(fēng)濕病屬于自身免疫性疾病，長(zhǎng)期炎癥反應(yīng)可導(dǎo)致多系...
預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需從免疫調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)保護(hù)、感染控制和遺傳因素管理入手，主要措施包括控制體重、避免關(guān)節(jié)損傷、預(yù)防感染...
