生命在于運(yùn)動(dòng)，腎病綜合癥患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，對于疾病的治療和恢復(fù)大有裨益，常常見有的患者，因怕勞累過度而疏于鍛煉或不會(huì)鍛煉，長期臥床休息，精神壓抑，這樣做不但不利于疾病的痊愈，也不利于治療的效果，相反，應(yīng)當(dāng)正視疾病，做一些適宜的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、散散步等自己喜歡而又不給患病機(jī)體造成損害的運(yùn)動(dòng)，下面具體介紹一下腎病綜合征患者能做的運(yùn)動(dòng)有哪些。

★運(yùn)動(dòng)鍛煉可增加進(jìn)食量

腎病綜合癥患者大多都限制攝入高蛋白食物，對于飲食方面的營養(yǎng)補(bǔ)充也存在一些問題，如精神壓力及本身經(jīng)濟(jì)條件的限制，食欲不振等因素，使得機(jī)體各方面比較虛弱，容易引起感冒、胃腸道感染等。如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，保持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進(jìn)食量，對于營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。

★適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可使血壓得到控制、貧血得到改善

腎病綜合癥因伴發(fā)高血壓，并有不同程度的心衰，對患者的危害很大。控制血壓的一種方法是長期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，使發(fā)病患者的體重下降，以便更好的控制血壓，也鍛煉了心臟的功能;貧血也可以通過運(yùn)動(dòng)得到一定的改善，它可以起到提升血紅素的作用。

★長期透析患者可選擇日光浴來改善腎性骨病發(fā)病率

對于進(jìn)行長期透析者來說，由于活性維生素D的缺乏，會(huì)引起腎性骨病。食物補(bǔ)充維生素D，由于轉(zhuǎn)化成活性維生素D的酶被抑制，不能被機(jī)體利用;補(bǔ)充活性維生素藥劑，有并發(fā)高血鈣癥的不利因素?？梢远嘣趹敉膺\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行日光浴，經(jīng)光化學(xué)合成作用形成具有天然活性的維生素D，來改善腎性骨病的發(fā)病率。

★運(yùn)動(dòng)對防止皮膚瘙癢的積極作用

腎病綜合癥老年患者由于皮膚老化、皮脂腺、汗腺功能下降，使皮膚干燥、瘙癢較為常見。防止皮膚瘙癢一要適當(dāng)?shù)南丛瑁瑢ζつw有刺激性的食物忌食;二是做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)時(shí)以皮膚稍稍出汗為宜，再加皮膚按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，對防治皮膚瘙癢有一定的積極作用。

通過上述文章的介紹您對腎病綜合癥有了了解。希望對您有所幫助，另外，個(gè)人病情還需結(jié)合自身實(shí)際情況而定，任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。