大多數(shù)人對(duì)慢性腎臟疾病不是很了解，在網(wǎng)絡(luò)門診上常常會(huì)有病人問道：“得了腎炎能自愈嗎”，他們一直覺得臨床上常說的腎炎，與普通發(fā)炎一樣，吃兩片消炎藥物，或者多喝水，就能夠痊愈，其實(shí)不然，腎炎并非人們所想象中如此好對(duì)付。

腎炎是不能自愈，但腎臟有強(qiáng)大的代償能力，只要留意生活調(diào)整，制定完善的治療方案，并按醫(yī)囑服藥，大多數(shù)病人的腎功能是足夠一生使用的。但是需要強(qiáng)調(diào)的是，下面的生活方式慢性腎臟病病人應(yīng)當(dāng)避免

腎炎應(yīng)該留意些什么慢性腎臟病要避免暴飲暴食

食物中過量的蛋白質(zhì)，在體內(nèi)代謝后會(huì)變成尿酸、尿素氮等廢物，它們都要經(jīng)腎臟排出體外，因而進(jìn)食過量會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。大多數(shù)人以為吃蛋白粉能給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，實(shí)際上對(duì)營養(yǎng)攝入和消化功能正常的人而言，只要堅(jiān)持健康飲食，不必補(bǔ)充格外的蛋白。尤其是老人，腎臟功能儲(chǔ)備能力下降，長期服用蛋白粉反而會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。俗話“多吃蔬菜少吃肉，粗米淡飯能長壽”，就是那個(gè)道理。高油脂的食物也可能損害腎臟，在對(duì)腎臟疾病的研究中發(fā)現(xiàn)，脂質(zhì)沉積的多少與腎小球損害程度相一致。

腎炎應(yīng)該留意些什么慢性腎臟病要避免缺乏運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)少是肥胖、高血壓、糖尿病等生活方式病的重要原因，而那些疾病又是慢性腎臟病或慢性腎衰竭的重要原因。尤其是肥胖病人，腎小球長時(shí)間處于高灌注狀態(tài)，可導(dǎo)致腎小球纖維化而發(fā)展為慢性腎臟病。因而，堅(jiān)持快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，保持健康的體重，在緩解高血壓、糖尿病等疾病的同時(shí)，也就起到了預(yù)防慢性腎臟病的作用。