當(dāng)天氣發(fā)生變化時(shí)，多數(shù)人都會(huì)明顯感到不舒服，尤其是生病的人，腰椎間盤(pán)突出患者就會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍的情況。為了減輕痛苦，腰椎間盤(pán)突出患者需要注意保健。那么腰椎間盤(pán)突出的保健應(yīng)該注意什么呢?
寒冷是導(dǎo)致誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出的一個(gè)原因。有一部分人會(huì)因天氣變化而出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的癥狀加重，而且有的患者腰椎間盤(pán)突出的癥狀會(huì)像天氣預(yù)報(bào)一樣，一遇天氣陰冷就準(zhǔn)確出現(xiàn)。
這是因?yàn)榈暮渲饕峭ㄟ^(guò)導(dǎo)致腰背部血管收縮、缺血、淤血、水腫等改變而使患者加重腰椎間盤(pán)突出癥的。
中醫(yī)也說(shuō)寒性收引，寒冷可導(dǎo)致肌肉收縮。女性腰椎間盤(pán)突出癥患者，更要注意腰部保暖，特別是在冬春寒濕季節(jié)。腰椎間盤(pán)突出癥患者要盡量避免淋雨受寒、夜臥當(dāng)風(fēng)等，要避免久臥潮濕之地，在寒濕季節(jié)，應(yīng)適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖。即使在三伏天，在空調(diào)室中氣溫也不宜調(diào)得過(guò)低，尤其不宜讓冷氣直吹腰部，否則容易引起腰椎間盤(pán)突出癥復(fù)發(fā)或加重。
上文就是小編為大家做的關(guān)于“腰椎間盤(pán)突出的保健方法”的介紹，需要提醒患者的是，溫度過(guò)低或者過(guò)高都會(huì)引發(fā)各種不適，腰椎間盤(pán)突出患者一定要了解自己的身體狀況，在生活中注意保健。
腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致小便失禁通常需要手術(shù)治療，可能由神經(jīng)壓迫、椎管狹窄等因素引起，表現(xiàn)為排尿控制障礙、下肢麻木等癥狀...
腰椎間盤(pán)突出射頻消融術(shù)一般需要10000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、醫(yī)院定價(jià)、耗材選擇等因素有關(guān)。 ...
腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)后存在復(fù)發(fā)可能，但概率相對(duì)較低。復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與術(shù)后護(hù)理、生活習(xí)慣、原發(fā)病因等因素相關(guān)。 腰椎間盤(pán)突...
腰椎間盤(pán)突出癥患者生活中需注意避免久坐久站、控制體重、規(guī)范姿勢(shì)、適度鍛煉、防寒保暖。腰椎間盤(pán)突出癥多因椎間盤(pán)退變...
腰椎間盤(pán)突出癥患者一般能倒走，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異調(diào)整鍛煉方式。倒走有助于增強(qiáng)腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定...
腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常與椎間盤(pán)退變、長(zhǎng)期...
腰椎間盤(pán)突出患者上廁所時(shí)建議使用坐便器，避免蹲便。腰椎間盤(pán)突出可能導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀，不當(dāng)?shù)娜鐜藙?shì)可...
腰椎間盤(pán)突出通常可以通過(guò)CT檢查確診。CT能清晰顯示椎間盤(pán)形態(tài)、位置及神經(jīng)壓迫情況，是診斷該病的常用影像學(xué)手段之...
腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致腿麻木到腿涼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間...
腰椎間盤(pán)突出患者不能久坐主要是因?yàn)榫米鴷?huì)增加腰椎間盤(pán)壓力，導(dǎo)致病情加重。腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退行性變、長(zhǎng)期不...
