脂肪肝是很常見也是很嚴重的一種肝臟疾病,該疾病給患者帶來的危害是非常大的,非常不利于患者的身體健康,常見的引起脂肪肝的原因有酗酒、肥胖、不規(guī)律的飲食和生活習慣而導致的,對脂肪肝患者在發(fā)現(xiàn)疾病的時候一定要及時治療,而且日常的護理也是相當重要的。
1.堅持長期運動鍛煉:鼓勵患者根據(jù)個人的個體差異、工作性質(zhì)選擇適合自己的運動項目,如步行、慢跑、太極拳、氣功、體操等,堅持長期的鍛煉。
2.飲食調(diào)護:控制脂肪肝的主要辦法是調(diào)整飲食結構,控制飲食,限制膽固醇、飽和脂肪、糖類及酒精的攝入,增加抗氧化維生素及富含纖維食物,飲食治療的總目標是降低已升高的血脂水平,維持營養(yǎng)上的合理需求,以維持體重在標準水平為準。
3.做好心理護理:耐心向病人宣傳健康知識,以增加對脂肪肝的了解,指導病人解除恐懼,保持樂觀情緒,自覺接受飲食、健康鍛煉及藥物治療。
4.密切觀察,及時治療:對脂肪肝患者,給予健康指導。對于較重患者或伴有肝功能異常者收住院治療。而對于一般患者囑其應堅持門診治療,指導患者定期復查B超,抽血檢查肝功能、血脂、血常規(guī)等項目,防止并發(fā)癥的發(fā)生。
以上就是常見的幾種關于脂肪肝的護理措施的介紹了,希望對您有所幫助,除此之外,脂肪肝患者在生活中一定要改善自己的壞毛病,像抽煙、酗酒、不規(guī)律的生活習慣都是要戒除的,而且如果您是國語肥胖的患者還要多運動,以減輕體重。
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