任何疾病都是具有季節(jié)性的，就好比腎結(jié)石這種慢性疾病。它往往都是在夏季形成但是都是在冬季發(fā)作，只要還是因?yàn)槲覀兩眢w由于季節(jié)變化新陳代謝的復(fù)雜變化，造成了不同的結(jié)石種類。為了幫助大家能夠盡早的做好預(yù)防腎結(jié)石的工作，下面就請(qǐng)專家來為大家介紹夏季暗藏冬季誘發(fā)的腎結(jié)石常識(shí)。

⑴草酸鈣結(jié)石：腎結(jié)石常識(shí)中提到過宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。近年來發(fā)現(xiàn)食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對(duì)復(fù)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應(yīng)增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等。

⑵磷酸鈣結(jié)石及磷酸鎂銨結(jié)石：其低鈣飲食同草酸鈣結(jié)石相同。在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯，這是腎結(jié)石常識(shí)一種。

⑶尿結(jié)石：應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入量，每日蛋白質(zhì)的總攝入量應(yīng)在48-80克(0.8-1.0克/公斤/日)之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質(zhì)、瘦肉類每50克約含蛋白質(zhì)10克、谷類每市斤含蛋白質(zhì)35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們?cè)隗w內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療。常規(guī)治療：每隔1-2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調(diào)味品也宜少用。

上述便是為您介紹的有關(guān)于夏季暗藏冬季誘發(fā)的腎結(jié)石常識(shí)的內(nèi)容，相信能夠幫助大家正確的認(rèn)識(shí)結(jié)石，并且在生活中盡早的做好預(yù)防工作。溫馨提示：對(duì)待腎結(jié)石，只要擺正心態(tài)，及時(shí)的進(jìn)行治療，并注意生活細(xì)節(jié)，相信會(huì)盡早康復(fù)的。