一個(gè)人嚴(yán)格要求自己，本來(lái)是很受領(lǐng)導(dǎo)的歡迎的，但如果嚴(yán)格多度，出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的問(wèn)題，那么就非常麻煩了，專(zhuān)家指出，強(qiáng)迫癥患者應(yīng)該掌握一些護(hù)理身體的措施，這樣才能減輕強(qiáng)迫癥的病情，甚至把強(qiáng)迫癥治好，下面就是相關(guān)介紹

強(qiáng)迫癥患者要掌握哪些護(hù)理措施

(1)每日對(duì)病人洗滌處皮膚的健康情況做詳細(xì)、認(rèn)真的評(píng)估。了解其損傷的程度，并做交班記錄。

(2)讓病人使用性質(zhì)溫和、刺激性小的肥皂。臨睡前，在皮膚上涂以護(hù)膚的營(yíng)養(yǎng)霜或藥膏。對(duì)水的溫度進(jìn)行控制——不能過(guò)熱，以防燙傷；不能過(guò)冷，以防凍傷。

(3)為病人制定每日的活動(dòng)計(jì)劃。督促病人多參加工娛療。盡可能避免讓病人在有水的地方停留過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，以減少病人洗滌的次數(shù)和時(shí)間。

(4)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物有助于提高機(jī)體和皮膚的抵抗力。可以預(yù)防皮損的損傷。

(5)對(duì)癥狀頑固者應(yīng)適當(dāng)?shù)南薅ㄆ浠顒?dòng)范圍和施行必要的保護(hù)。

在強(qiáng)迫癥的發(fā)生中，社會(huì)心理因素是不可忽視的致病因素之一。當(dāng)軀體健康不佳或長(zhǎng)期心身疲勞時(shí)，均可促進(jìn)具有強(qiáng)迫性格者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。關(guān)于發(fā)病機(jī)理也有不同解釋?zhuān)话透β宸驅(qū)W派認(rèn)為在強(qiáng)烈情感體驗(yàn)影響下，大腦皮質(zhì)興奮或抑制過(guò)程過(guò)度緊張或相互沖突形成孤立的病理惰性興奮灶，是強(qiáng)迫觀念的病理生理基礎(chǔ)。心理動(dòng)力學(xué)派認(rèn)為強(qiáng)迫癥狀來(lái)源于被壓抑的攻擊性沖動(dòng)或“性欲望”。

最后，專(zhuān)家指出，強(qiáng)迫癥患者在看到自己不喜歡的事物時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出非常強(qiáng)烈的厭惡情緒，即使患者努力克制，這些情緒還是會(huì)對(duì)我們的身體造成影響，所以，強(qiáng)迫癥患者應(yīng)該坦誠(chéng)面對(duì)自己有強(qiáng)迫癥的問(wèn)題，并和別人進(jìn)行交流，抒發(fā)一下自己焦慮的心情，這樣對(duì)治療強(qiáng)迫癥是很有好處的。