慢性胃炎雖然是一種常見病，但是它的危害不容我們所忽視，當慢性胃炎嚴重時會導致胃潰瘍的發(fā)生，所以說預防慢性胃炎的發(fā)生是很關鍵的，在生活中我們要保持精神愉快、戒煙忌酒以及注意飲食等，具體內容下面為您詳細介紹。
1.保持精神愉快
精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。
2.戒煙忌酒
煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應戒煙忌酒。
3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物
長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4.積極治療口咽部感染灶
勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
5.注意飲食
過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。
飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
以上介紹的是預防慢性胃炎的方法，相信大家都已經(jīng)清楚了，專家說只要長期堅持合理正確的飲食，才能有效的預防慢性胃炎的發(fā)生，另外在生活中一定要戒煙戒酒，否則會對胃黏膜產(chǎn)生強烈的刺激，誘發(fā)慢性胃炎的發(fā)生。
兒童慢性胃炎可通過飲食調整、藥物治療、生活習慣改善、心理疏導等方式調養(yǎng)。兒童慢性胃炎通常由飲食不當、幽門螺桿菌感...
慢性胃炎患者可以適量吃魚蝦。魚類和蝦類富含優(yōu)質蛋白且脂肪含量較低，有助于胃腸黏膜修復，建議選擇清蒸、水煮等低油烹...
膽切除后慢性胃炎可通過調整飲食、藥物治療、定期復查、心理疏導等方式緩解。慢性胃炎通常由膽汁反流、胃酸分泌異常、幽...
慢性胃炎伴糜爛癥狀主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退，嚴重時可出現(xiàn)嘔血或黑便。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期...
反流性慢性胃炎可通過調整飲食習慣、藥物治療、內鏡治療、手術治療等方式治療。反流性慢性胃炎通常由胃酸分泌異常、幽門...
預防慢性胃炎復發(fā)可通過飲食調整、規(guī)律作息、情緒管理和藥物維持等方式實現(xiàn)，主要與胃黏膜保護、胃酸分泌控制、幽門螺桿...
慢性胃炎患者可以適量吃面條，面條屬于易消化食物，有助于減輕胃腸負擔，也可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、瑞巴派特等...
慢性胃炎的癥狀主要包括上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退，部分患者可能伴隨體重下降或黑便。 1、上腹隱痛： ...
胃炎慢性胃炎患者可以適量吃楊梅，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，...
慢性胃炎可通過飲食調整、藥物治療、中醫(yī)調理、生活習慣改善等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期用藥、膽汁...
