男人是每個家庭的頂梁柱，因此承受的壓力也是蠻大的，很多人為了讓自己家人過得好一點，在工作上比較拼命。壓力一大自己又不會減壓于是就有可能患上一些疾病，胃潰瘍就是其中的一種常見病。很多人就不明白壓力大怎么就得胃潰瘍了，想了解這兩者之間關(guān)系的請看下面專家的介紹。

內(nèi)科醫(yī)師介紹說，她接診的很多男性胃潰瘍患者病因大都和袁先生相似。精神持續(xù)緊張、情緒受壓抑，會使胃的蠕動節(jié)奏和分泌功能發(fā)生改變，從而誘發(fā)胃或十二指腸潰瘍。還有很多男性失眠、便秘患者都是生活和工作壓力很大的職場精英。

那么，男性朋友應(yīng)該怎樣緩解自己的壓力呢?其實很簡單，那就是“哭”!預(yù)防保健專家介紹說，眼淚的形成除了和淚腺有關(guān)外，還與幾十種其他腺體有聯(lián)系。因而，眼淚的成分相當(dāng)復(fù)雜。因悲傷而流的“情緒眼淚”和被洋蔥刺激出的“化學(xué)眼淚”成分大不相同，在“情緒眼淚”中，蘊涵著兒茶酚胺，而“化學(xué)眼淚”中卻沒有。

兒茶酚胺是一種大腦在情緒壓力下會釋放出的化學(xué)物質(zhì)，過多的兒茶酚胺會引發(fā)心腦血管疾病，嚴重時，甚至還會導(dǎo)致心肌梗塞。因此，因“情緒”而流眼淚，也是一種排“毒”。另外，因“情緒”而流眼淚也是呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的集體運動，這種運動也使情緒和肌肉放松，從而使人輕松，起到緩解壓力的效果。所以，對于很多職場壓力之下的男士而言，該流淚時不妨盡情流淚。

從上面文章中我們知道了職場男性壓力大為什么會患上胃潰瘍了以及生活中如何減壓，如果您在生活中也覺得自己壓力比較大的話，建議大家可以按照上面的方法試著減壓看看。不過如果您發(fā)現(xiàn)自己胃部出現(xiàn)什么不適的話，建議您盡早去正規(guī)醫(yī)院檢查，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果給出具體的治療方案的。