蕁麻疹是一種生活中常見的疾病、雖然很常見、可是我相信大家其實(shí)內(nèi)心是不愿意與這種病有交集的。那么該如何來減少患有蕁麻疹的幾率、甚至是不患蕁麻疹呢?患者在患有這種病之后要注意哪些呢?下面就由我來介紹一下關(guān)于蕁麻疹的護(hù)理方法。
1、一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，對蕁麻疹的護(hù)理很不利，因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺，反而會更惡化。
因此蕁麻疹的護(hù)理應(yīng)注意盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。
2、不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，固然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但實(shí)在反而是另一種刺激，由于熱會使血管緊張，開釋出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。
3、多休息，勿疲累，適度的運(yùn)動。蕁麻疹的護(hù)理應(yīng)注意飲食宜清淡，富含維生素的食物，多吃堿性食物如：綠茶、海帶、胡蘿卜、黃瓜、蘋果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、綠豆、芝麻等。
避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產(chǎn)品。囑患者戒煙酒。
以上所有的內(nèi)容就是小編為大家精心總結(jié)整理的關(guān)于蕁麻疹的護(hù)理方法的內(nèi)容。希望在大家閱讀之后、可以提供給大家一些幫助。生活中可能有人害怕這種病是不可以治愈的、其實(shí)不是、只要我們平時多多注意自己的護(hù)理、那么我們就可以得到最大效果的治療。愿大家健康生活每一天。
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