發(fā)熱時一般建議使用溫毛巾敷額頭或腋下，避免使用過冷或過熱的毛巾。體溫調節(jié)中樞異常、感染性炎癥反應、代謝亢進等因素可能導致發(fā)熱，需根據(jù)發(fā)熱階段選擇物理降溫方式。
體溫上升期寒戰(zhàn)期體表血管收縮，此時用溫毛巾擦拭可減輕寒戰(zhàn)不適，避免因冷刺激加重顫抖產熱。高熱持續(xù)期若體溫超過38.5攝氏度，可用稍涼25-30攝氏度的濕毛巾敷大血管流經處，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。退熱期出汗增多時，應及時更換干爽毛巾保持皮膚清潔。
特殊情況下需調整方法：嬰幼兒皮膚嬌嫩應使用接近體溫的毛巾；心功能不全者避免冷敷以防血管痙攣；持續(xù)高熱伴意識障礙者需配合藥物降溫。物理降溫期間需每20分鐘復測體溫，觀察有無面色蒼白、寒戰(zhàn)加重等異常反應。
發(fā)熱期間應保持室內通風，穿著透氣棉質衣物，每日飲水不少于2000毫升?？蛇m量補充含電解質的米湯、果汁，避免進食油膩食物。若體溫持續(xù)3天未退或出現(xiàn)抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)排查肺炎、腦膜炎等疾病。
