輕度急性胃腸炎主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、食欲減退、低熱等癥狀。該病通常由病毒或細菌感染、飲食不當、受涼、藥物刺激、免疫力低下等因素引起。

一、腹痛

腹痛是急性胃腸炎最常見的癥狀，多表現(xiàn)為臍周或上腹部陣發(fā)性絞痛，排便后可暫時緩解。疼痛程度因人而異，輕度患者可能僅感隱痛不適。腹痛與胃腸黏膜炎癥刺激、腸蠕動異常有關(guān)，通常持續(xù)數(shù)小時至兩天。

二、腹瀉

腹瀉表現(xiàn)為排便次數(shù)增多，每日可達3-5次，糞便多呈稀水樣或糊狀，可能含有未消化食物殘渣。病毒性胃腸炎糞便多無黏液膿血，細菌感染時可能出現(xiàn)黏液便。腹瀉嚴重時可導致輕度脫水，表現(xiàn)為口渴、尿量減少。

三、惡心嘔吐

多數(shù)患者會出現(xiàn)惡心感，部分伴隨嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。頻繁嘔吐可能導致電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。癥狀較輕時可通過少量多次飲水緩解，嘔吐劇烈需警惕脫水風險。

四、食欲減退

炎癥刺激會導致胃腸功能暫時性抑制，患者常出現(xiàn)食欲下降、餐后飽脹感。此時應選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等，避免加重胃腸負擔。

五、低熱

約半數(shù)患者伴有37.3-38℃的低熱，通常持續(xù)1-2天。發(fā)熱是機體對感染的正常免疫反應，若體溫超過38.5℃或持續(xù)不退，可能提示合并其他感染，需及時就醫(yī)。

輕度急性胃腸炎患者應注意休息，保持充足水分攝入，可口服補液鹽預防脫水。飲食宜選擇低脂低纖維食物，避免生冷、辛辣刺激性食物。癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊等嚴重表現(xiàn)時，應立即就醫(yī)。平時需注意飲食衛(wèi)生，避免進食變質(zhì)食物，飯前便后規(guī)范洗手。