腦膜炎的患者在康復(fù)后是可以運(yùn)動(dòng)的，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于腦膜炎患者來(lái)說(shuō)是很有必要的，在疾病穩(wěn)定期后，腦膜炎患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)血壓的穩(wěn)定，幫助患者恢復(fù)健康，那么，下面簡(jiǎn)單介紹一下腦膜炎和鍛煉有關(guān)系嗎？

運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心臟功能，改善血管彈性，加強(qiáng)全身的血液循環(huán)，提高腦血流量。大量實(shí)踐表明運(yùn)動(dòng)能降低血壓，擴(kuò)張血管，使血流加速并能降低血液粘度和血小板聚集，可以減少血栓形成的可能。體育鍛煉可以促進(jìn)脂肪代謝，據(jù)報(bào)道，運(yùn)動(dòng)能提高血液中高密度脂蛋白的含量，從而可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。

運(yùn)動(dòng)要按順序進(jìn)行，先活動(dòng)大關(guān)節(jié)，后活動(dòng)小關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)幅度由小到大，力求伸要伸得直，屈要屈得充分，并應(yīng)按每個(gè)關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)度，做屈、伸、內(nèi)收、外展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。如肩關(guān)節(jié)要前屈、后伸、外展、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)和上舉等運(yùn)動(dòng)。前臂要內(nèi)收、外旋;肘關(guān)節(jié)要屈、伸、旋前、旋后;手和指要屈曲，伸展，作各指和拇指的對(duì)指、分指運(yùn)動(dòng)，髖要內(nèi)旋、外旋、內(nèi)轉(zhuǎn)、外轉(zhuǎn)，膝關(guān)節(jié)要屈、伸;踝關(guān)節(jié)要背曲、內(nèi)翻、外翻;足趾要屈、伸等。同時(shí)，還應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)要緩慢而柔和，要有節(jié)律性，避免用暴力強(qiáng)行牽拉和做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成關(guān)節(jié)和肌肉的損傷和引起疼痛。如果出現(xiàn)疼痛，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量或運(yùn)動(dòng)范圍太大，應(yīng)適當(dāng)控制。

對(duì)于軟癱患者，肌肉松弛，肌張力低，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍更不宜過(guò)大，以免引起關(guān)節(jié)半脫位或損傷關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)病人的肌力情況，采取不同的方法?？偟脑瓌t是訓(xùn)練動(dòng)作由簡(jiǎn)到繁，活動(dòng)范圍逐步擴(kuò)大。由單一關(guān)節(jié)到整體活動(dòng)，時(shí)間由短到長(zhǎng)，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急。