很多腦膜炎的患者在疾病恢復之后還是不敢做一些運動，但是適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動還是具有一定的必要性的，想要知道腦膜炎的患者怎么鍛煉身體，我們應(yīng)該知道患者的疾病發(fā)展態(tài)勢，這樣才能有效的護理好患者，那么，腦膜炎患者的單車運動可以嗎?

(1)坐臥練習：由家屬扶病人反復作起坐、躺下動作;或在床的腳端拴一根繩子，讓病人健康的手抓住繩子自行作起臥訓練。

(2)上肢鍛煉：護理人員(或家屬)站在病人患側(cè)，一手握住患側(cè)的手腕;另一手置肘關(guān)節(jié)略上方，將患肢行上、下、左、右、伸曲、旋轉(zhuǎn)運動;護理人員一手握住患肢手腕，另一手做各指的運動。

(3)下肢功能鍛煉：一手握住患肢的踝關(guān)節(jié)，另一手握住膝關(guān)節(jié)略下方，使髖膝關(guān)節(jié)伸、屈、內(nèi)外旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收外展。一手握住患肢的足弓部，另一手做個趾的活動。也可讓病人坐在凳子上，進行行走練習，進一步可攙扶病人行走練習。

(4)日常生活動作鍛煉：家庭護理的最終目的是使病人達到生活自理或協(xié)助自理。逐漸訓練病人吃飯、穿衣、洗漱、如廁及一些室外活動，由完全照顧過度到協(xié)助照顧，直至生活自理。

(5)電動腳踏車康復器練習：腦膜炎后遺癥患者如果在康復計劃中參加電動腳踏車康復器練習，能夠提高大腦功能和身體健康水平。即使在患病后很長時間，或是其他常規(guī)治療方法都不起效果之后，再進行腳踏車練習，也能起到良好的治療效果，所以強烈建議每個腦膜炎、中風幸存者把電動腳踏車康復器練習作為標準的康復治療手段。

上述幾方面的建議希望得到大家的重視和關(guān)注，當然腦膜炎帶來的危害是比較大的，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，還要多咨詢相關(guān)專家的建議。