膽囊結(jié)石的出現(xiàn)很多人都不明白為什么，其實這種疾病和很多因素有關系，比如我們愛吃油膩食物等等，有七個預防膽囊結(jié)石的方法不可不知，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
1.養(yǎng)成多飲水的習慣，對喝水可以稀釋尿液，降低尿液內(nèi)的晶體濃度，并且喝水多排便就會增多，能夠沖洗尿路，可以有效的預防結(jié)石的形成以及尿路結(jié)石的排出，一般來說成人每天的飲食量應該不少于2000毫升，對于膽囊結(jié)石的防治具有非常好的效果。
2.積極的治療尿路的感染。
3.長期臥床的病人，應該積極的鼓勵或者是幫助其多活動，可以減少骨質(zhì)脫鈣，并且可以促進尿路的暢通。
4.對尿液的酸堿度進行調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)尿液的酸堿度可以預防尿路結(jié)石的發(fā)生，比如尿酸鹽、草酸鹽會在酸性的尿中形成，磷酸鹽與碳酸鹽會在堿性尿液中形成。
5.防止代謝性疾病，如果甲狀腺功能亢進應該積極的進行手術治療。
6.積極的解決尿路的梗阻，膽囊結(jié)石往往都是通過尿液排出體外的，如果尿路出現(xiàn)梗阻就非常難以排出，應該積極的處理尿路狹窄和前列腺增生病癥。
7.可以采取飲食調(diào)節(jié)與藥物預防。可以根據(jù)膽囊結(jié)石的成分積極的調(diào)整飲食，如草酸鹽結(jié)石患者應該少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，可以口服維生素B6，能夠減少尿中草酸鹽的排出，也可以口服氧化鎂，能夠增加尿中草酸鹽的溶解。磷酸鹽結(jié)石患者應該保持低磷低鈣飲食，可以口服氯化銨酸化尿液，有利于磷酸鹽的溶解。尿酸鹽結(jié)石的患者應該吃含嘌呤豐富的食物，比如肝、腎及豆類，可以服用枸椽酸合劑或碳酸氫鈉，堿化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。
上文中對于膽囊結(jié)石的七個預防辦法進行了介紹，大家在生活中一定要做好預防。
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