十二指腸潰瘍雖然對(duì)人們的身體有很大的危害性，但是只要我們能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，盡快的進(jìn)行一些治療措施，平時(shí)再多做一些預(yù)防的工作，一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病的，那么，十二指腸潰瘍預(yù)防需要注意什么呢?

1、多吃流質(zhì)、軟質(zhì)、半軟質(zhì)的食物，像粥、湯等，就可以多加食用，但是，在進(jìn)食的食物，要注意溫度適宜，不可過(guò)冷過(guò)熱，以免刺激胃黏膜，不利于疾病的康復(fù)。

2、提倡細(xì)嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，尤其是在吃飯的食物，一定不能情緒緊張、激動(dòng)，或者進(jìn)食過(guò)快，要是引起膽汁反流，對(duì)于疾病的康復(fù)，是極為不利的。

3、避免刺激：咖啡、紅茶及香辣調(diào)味料會(huì)強(qiáng)烈刺激胃，不利于十二指腸潰瘍的康復(fù)，甚至可因受到刺激，而加重病情，所以，對(duì)于這些食物，要慎用或者盡量避免食用。不吸煙，因?yàn)槲鼰熓故改c血管收縮，影響腸壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使抵抗力降低而誘發(fā)其他疾病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

4、要多吃水果及蔬菜等豐富含維生素的食品，同時(shí)，要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，除了不能吃的食物之外，其它的食物，要多全面食用，以保持營(yíng)養(yǎng)均衡，提供體質(zhì)，加速疾病的康復(fù)進(jìn)程。

5、研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，避免過(guò)饑或過(guò)飽，飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

十二指腸潰瘍病人生活起居要有一定規(guī)律，不可過(guò)分疲勞，勞累過(guò)度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。

十二指腸潰瘍疾病的發(fā)生確實(shí)給患者腸胃帶去的健康影響非常大，這樣的疾病發(fā)生之后也有可能會(huì)危及患者的健康，所以人們能夠在生活當(dāng)中了解十二指腸潰瘍疾病的預(yù)防措施是很必要的。