預(yù)防十二指腸潰瘍的方法，大家要給予重視，十二指腸潰瘍的發(fā)病原因是很復(fù)雜的，至今還沒有完全的闡明，想要正確的治療疾病，就一定要先把握預(yù)防的方法，那么，怎樣預(yù)防十二指腸潰瘍有效呢?

胃酸是十二指腸潰瘍發(fā)生的決定性因素。患者胃排空加速、抑制胃酸的作用減弱，使十二指腸球部腔內(nèi)酸負(fù)荷量加大，造成黏膜損害致潰瘍形成。

1.戒煙

吸煙者比不吸煙者潰瘍病發(fā)生率高2倍，吸煙影響潰瘍愈合和可促進(jìn)潰瘍復(fù)發(fā)，其可能機(jī)制：吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。吸煙可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽，從而削弱中和球部內(nèi)酸性液體的能力。破壞胃黏膜屏障，吸煙可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運(yùn)動功能吸煙可影響胃十二指腸黏膜內(nèi)前列腺素合成，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防御功能。

2.飲食控制

酒、咖啡、濃茶、可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發(fā)潰瘍病。吃精制低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發(fā)病率高。

3.精神因素

長期精神緊張、焦慮或情緒波動的人易患十二指腸潰瘍。人在應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，可能促進(jìn)胃的分泌和運(yùn)動功能增強(qiáng)，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時(shí)由于交感神經(jīng)興奮使胃十二指腸血管收縮。

4.藥物

藥物對胃十二指腸黏膜直接刺激作用外，主要是由于這類藥物抑制體內(nèi)的環(huán)氧化酶活性使黏膜內(nèi)前列腺素合成減少，削弱了對黏膜的保護(hù)作用。

以上就是預(yù)防十二指腸潰瘍的方法的介紹了，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道要怎么預(yù)防十二指腸潰瘍了吧，所以大家在生活中應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣病情合理膳食，另外還要保持一顆開朗樂觀的情緒，過大的心理壓力都是對身體健康非常不利的。